Строение пяточной кости человека

Содержание
  1. Анатомическое устройство пяточной кости и техника лечения повреждений. Строение пятки человека схема
  2. Мышцы стопы
  3. Сухожилия и связки
  4. Свод стопы
  5. Анатомия
  6. Суставы и хрящи
  7. Голеностоп
  8. Межпредплюсневые суставы
  9. Подтаранный
  10. Клиноладьевидный
  11. Пяточно-кубовидный
  12. Таранно-пяточно-ладьевидный
  13. Предплюсне-плюсневые суставы
  14. Межплюсневый
  15. Плюснефаланговые
  16. Межфаланговые суставы
  17. Перелом кости
  18. Кровоснабжение
  19. Кости верхней конечности
  20. Бурсит
  21. Пяточная кость: строение и возможные болезни
  22. Возможные заболевания данного отдела туловища
  23. Шпора
  24. Воспаление в ахилловом сухожилии
  25. Пяточная кость, ее анатомия и возможные травмы – Сила и здоровье
  26. Основные причины и виды травм
  27. Врожденные аномалии и патологии раннего возраста
  28. Методы диагностики и оказания первой помощи
  29. Восстановительная хирургия перелома
  30. Пяточная кость человека: анатомия
  31. Строение
  32. Причины повреждений кости
  33. Заключение
  34. Кости стопы человека: строение и профилактика их заболеваний
  35. Строение стопы: кости
  36. Кости пальцев
  37. Кости плюсны
  38. Кости предплюсны
  39. Строение стопы: суставы
  40. Голеностопный сустав
  41. Подтаранный сустав
  42. Таранно-пяточно-ладьевидный сустав
  43. Пяточно-кубовидный сустав
  44. Плюсне-фаланговые суставы
  45. Строение стопы: связки, мышцы и другие структуры
  46. Профилактика заболеваний и болезненности стоп

Анатомическое устройство пяточной кости и техника лечения повреждений. Строение пятки человека схема

Строение пяточной кости человека

Распространенные причины травматизма – падение или прыжки с высоты с приземлением на пятки. Причиной может стать также остеопороз, врожденные патологии или ДТП. Характерные травмы для этого отдела – ушибы, вывихи и переломы.

Последние классифицируют по 40 различным системам, с учетом структурных изменений. Принимается во внимание угол смещения, причинные и локальные признаки, анатомия окружающих отделов. Разделяют повреждения бугра или тела, продольные, поперечные, горизонтальные виды.

Выделяют переломы внутрисуставные и внесуставные, многооскольчатые, со смещением, изолированные, компрессионные, клиновидные.

[attention type=red]

Если сломан бугор или его отростки, причиной травмы чаще всего является приземление на пятки с подвернутой ступней. Пострадавший испытывает боль в пятке, появляется припухлость. Двигательные функции голеностопного сустава остаются без изменений, но при резком сгибании и разгибании ступни появляется острая боль.

[/attention]

По статистике, пяточные кости человека ломаются чаще других элементов предплюсны: в 60 % случаев. Более других этому подвержены спортсмены-горнолыжники, сноубордисты, профессиональные альпинисты, рабочие-высотники, любители парашютного спорта.

Мышцы стопы

Движения ступни обеспечивают несколько групп мышц. За сгибание пальцев ответственен короткий разгибатель, находящийся на передней поверхности. Для большого имеется отдельная схема движения.

Также индивидуальный мышечный элемент формирует отведение и сгибание мизинца. Подошвенные мышцы отвечают за формирования свода стопы, тыльные – за двигательные особенности пальцевых фаланг.

Последние работают во время ходьбы или бега.

Мышечная ткань крепится сухожильными концами выше или ниже хрящей.

Сухожилия и связки

Указанные элементы скрепляют суставы и поддерживают сводчатый вид стопы при нагрузках и движениях. Они обеспечивают прочное крепление мышечной ткани, придают подвижность суставу и нижним конечностям.

При повреждении связок и сухожилий человек может испытывать сильную болезненность. При длительном течении болезни возможен ее переход в хроническую форму.

Также травма вызывает воспаление, которое называется тендинитом.

Свод стопы

Осуществляет несколько функций: амортизацию при прыжках и беге; опорную – удерживают вес тела при нахождении человека в вертикальном положении.

Анатомия строения свода стопы состоит из поперечной и продольной части и имеет дугообразное устройство, благодаря этому человек при ходьбе опирается на плюсну и пятку. При проблемах со связками и мышцами стопа принимает более уплощенную форму, вследствие чего может страдать позвоночник и близрасположенные суставы, которые берут на себя часть функций по выдерживанию нагрузки и прямохождению.

  Как определить гиперпронацию стопы?

Анатомия

Кость пятки соединена с другими костями. Так, анатомия пяточной кости определяет ее расположение под таранной костью. Данную кость с пяточной соединяет пяточный короткий отросток. Сзади пяточная кость имеет мощный бугор, от которого отходят медиальный и латеральный отростки по поверхности подошвы.

Медиальный отросток имеет соединение с сухожилием короткого сгибателя пальцев ног. Латеральный отросток соединяется с длинной подошвенной связкой. Верхняя поверхность пяточной кости оснащена задней таранной суставной поверхностью, которая связана с задней пяточной суставной поверхностью таранной кости посредством подтаранного сустава.

Суставы и хрящи

Рассмотрим анатомию суставов стопы.

Голеностоп

Одно из наиболее сложно организованных сочленений нижних конечностей человека. Кости голени соединяются с костями стопы и надежно фиксируются мощным связочным аппаратом.

Благодаря этому креплению голеностопный сустав может выполнять разные функции – сгибание, разгибание, вращение. Травмы в этой области вызывают сильный дискомфорт, длительную хромоту и отек.

При серьезных повреждениях на сочленении проводят сложную операцию под контролем рентгеновского снимка.

  Ортопедические накладки на пальцы ног

Межпредплюсневые суставы

Строение стопы человека образовано несколькими элементами.

Подтаранный

Подтаранный сустав образован пяточной и таранной костями. Капсула сочленения укреплена связками – латеральной, медальной – и покрыта гладким хрящом.

Клиноладьевидный

Имеет сложную структуру, состоящую из нескольких элементов – клиновидной и ладьевидной костей стопы. Сустав не двигается, так как закреплен тыльным связочным аппаратом подошвы в одну капсулу, которая крепится к основаниям хрящей (отсюда и название элемента).

Пяточно-кубовидный

По форме напоминает седло и выполняет единственную функцию – вращение. Сочленение укреплено подошвенными связками, входит в состав поперечного соединения костей предплюсны.

Таранно-пяточно-ладьевидный

Образован из одноименных частей. По функциональности таранно-пяточно-ладьевидные суставы относятся к вращательным. Капсула крепится к краю хрящевой ткани, которая укрывает поверхность образованного сочленения.

Предплюсне-плюсневые суставы

Соединяет между собой костные элементы, отвечающие за строение костей ступни. Всего имеется три части, формирующие синдесмоз. Первый сустав напоминает по форме седло (седловидный), остальные имеют уплощенное строение. Зафиксировано сочленение плюсневыми, подошвенными и тыльными связками.

  Строение и патологии бедра человека

Межплюсневый

Небольшой элемент, закрепленный связочным аппаратом плюсневых костей.

Плюснефаланговые

Отвечают за сгибание и разгибание пальцев ступни, отличаются шарообразной формой. Каждый элемент имеет свою суставную капсулу.

Межфаланговые суставы

Расположены между фалангами. Они закреплены коллатеральным связочным аппаратом. Участвуют в движении пальцев.

Перелом кости

Получить перелом пяточной кости можно, если упасть или неудачно прыгнуть на стопы с большой высоты. На последнем месте среди причин возникновения травмы стоят ДТП и просто травмы.

Не стоит выпускать из внимания усталостный перелом пяточной кости, причина которого – постоянная перегрузка пятки, имеющей анатомический дефект. Подобной травме подвержены армейцы и спортсмены.

Больной испытывает следующие симптомы сразу после получения перелома: боль при ощупывании пятки и при ходьбе; гематома по всей области стопы; отечность пятки; ограничение подвижности стопы.

Нередко пяточная кость ломается на фоне иных, более тяжелых переломов при падении с высоты. К ним можно отнести перелом лодыжки или позвоночника. Именно поэтому врач должен осмотреть все части туловища на предмет повреждений. Для подтверждения перелома врач проводит рентген.

Первая помощь при травме такова:

[attention type=yellow]

Исключено в качестве первой помощи наложение тугой повязки, кроме того случая, когда имеется сильное кровотечение. В этой ситуации жгут выдерживают не более двух часов.

[/attention]

Ногу необходимо приподнять так, чтобы она приняла возвышенное положение. Под нее можно подложить любые подручные средства или собранные в кучу вещи.

Наложить холодовой компресс на конечность, чтобы уменьшить воспалительный процесс и боль.

Если перелом сопровождается смещением костных отломков, проводится операция под местной анестезией, в ходе которой врач ручным способом вправляет кости на их естественное место локализации. Если не провести репозицию, а просто наложить гипс, можно вызвать атрофию мышц и ограничение подвижности голеностопного сустава.

Также применяется скелетное вытяжение за пяточную кость. Это необходимо тогда, когда диагностирован поперечный перелом кости. Очень важна правильная техника выполнения операции, ведь в противном случае можно вызвать осложнения.

Сколько времени срастается перелом? Сколько он будет срастаться, зависит от того, какова тяжесть травмы и насколько правильно и вовремя начато лечение. Правильно сросшийся перелом наблюдается уже на протяжении трех или четырех недель. Неправильно сросшийся перелом может повлечь серьезные последствия и повторное лечение.

Кровоснабжение

Кровоток к ступням подводит верхняя ягодичная, задняя большеберцовая и тыльная артерия, идущие от колена. Они разделяются на несколько мелких сосудов. В обратном направлении кровь и продукты распада уносят вены.

Один из сосудистых элементов – большая подкожная вена – начинается в области первого пальца.

Нередко ноги страдают в результате развития заболеваний (атеросклероза и варикоза), что ведет к недостаточному кровоснабжению и различным недугам.

  Что делать, если отекают ноги при беременности?

Кости верхней конечности

Пояс верхней конечности (cingulum membri superioris) (2×2):

  • лопатка (scapula) (2);
  • ключица (clavicula) (2).

Свободная часть верхней конечности (pars libera membri superioris) (3×2)

Плечо (brachium) :

  • Плечевая кость (humerus) (2).

Предплечье (antebrachium):

  • локтевая кость (ulna) (2);
  • лучевая кость (radius) (2).

Кисть (manus) (27×2).

  • Запястье (carpus) (8×2):
    • ладьевидная кость (os scaphoideum) (2);
    • полулунная кость (os lunatum) (2);
    • трёхгранная кость (os triquetrum) (2);
    • гороховидная кость (os pisiforme) (2);
    • кость-трапеция (os trapezium) (2);
    • трапециевидная кость (os trapezoideum) (2);
    • головчатая кость (os capitatum) (2);
    • крючковидная кость (os hamatum) (2).
  • Пястье (metacarpus):
    • Пястные кости (ossa metacarpi) (5×2).
  • Кости пальцев (ossa digitorum) (14×2) — по 5 пальцев на каждой кисти, по 3 фаланги в каждом пальце, кроме большого (I) пальца, у которого 2 фаланги: (большой палец, I (pollex); указательный палец, II (index); средний палец, III (digitus medius); безымянный палец, IV (digitus anultaris); мизинец, V (digitus minimus)).
    • проксимальная фаланга (phalanx proximalis) (5×2);
    • средняя фаланга (phalanx media) (4×2);
    • дистальная фаланга (phalanx distalis) (5×2).

Бурсит

Бурсит, относящийся к профессиональным болезням ног, – это воспаление суставной сумки пятки. Самая распространенная и частая причина такого поражения – травмирование области пятки, причем наблюдается изменение стенок бурсы, повреждение мелких сосудов, образование жидкости в синовиальной полости.

Источник: https://probol.info/travmy-sustavov/anatomicheskoe-ustrojstvo-pyatochnoj-kosti-i-tehnika-lecheniya-povrezhdenij-stroenie-pyatki-cheloveka-shema.html

Пяточная кость: строение и возможные болезни

Строение пяточной кости человека

Пяточная кость является самой массивной костью из всех расположенных в области стопы. Анатомия пяточной кости устроена так, что она исполняет функцию своеобразного трамплина при движении.

Несмотря на ее массивность и высокую выносливость, пяточная кость может повреждаться под воздействием многих факторов.

Разберем подробнее, какова анатомия кости и какие патологии в ее области могут наблюдаться.

Возможные заболевания данного отдела туловища

Вести привычный образ жизни человеку помогает здоровое состояние ног.

Даже если возникают неприятные ощущения и дискомфорт при ходьбе, человек путает данный симптом с банальной усталостью либо неудобной обувью.

Но такое проявление в области ног при несвоевременном лечении может вызвать серьезные последствия, особенно если оно наблюдается в пятке. Почему может болеть пятка? К основным причинам можно отнести:

  • перелом пяточной кости;
  • бурсит в зоне кости пятки;
  • шпора пяточной кости;
  • воспаление в ахилловом сухожилии.

Шпора

Шпора на пятке, или плантарный фасциит, – костный выступ, который локализуется на пяточной кости. Все шпоры костей выглядят в виде крючка или шипа, выступающего в сторону пальцев стопы. Размер шпоры, как правило, не превышает 1 сантиметра.

Заболеванию подвержены люди преклонного возраста. Повлиять на развитие шпоры могут такие факторы: наличие лишнего веса; нарушение осанки; суставные болезни; позвоночные заболевания; систематическая нагрузка на конечности; ношение неправильной обуви; сахарный диабет; плоскостопие.

В половине случаев такого заболевания боль не возникает. При этом можно обойтись медикаментозным лечением. Синдром боли может проявляться в утреннее время, когда человек делает первые шаги, а исчезает после того, как человек «расходится». Усиление синдрома отмечается в период после физических нагрузок, а также наблюдается при ходьбе.

Лечение нароста на кости заключается в принятии нестероидных лекарств, проведении физиотерапии и гимнастики.

Воспаление в ахилловом сухожилии

Воспаление ахиллова сухожилия может возникать после ношения неправильной обуви.

Такому заболеванию подвержены спортсмены и танцоры, которые по долгу своей деятельности сильно нагружают конечности. Также причиной воспаления выступает нарушение обменных процессов в организме. Выделяют и иные причины, такие как подагра, болезни костей и суставов, пяточная шпора.

Вызвать развитие воспаления могут и следующие факторы:

  • микротравмирование;
  • наличие хронических патологий опорно — двигательной системы;
  • нарушение формирования сухожилия;
  • возрастное изменение;
  • наличие плоскостопия.

Основной симптом воспаления – боль в зоне пятки или под икрами сзади, которая возникает после отдыха, при вставании и в начале ходьбы. Так происходит из — за того, что сухожилие расслабляется при отдыхе и боль уходит, но при нагрузке на него возникает вновь.

Также могут проявляться и другие симптомы: краснота кожи сзади ноги — под икрами и в области пятки; наличие гипертермии; отек; возникновение хруста при ходьбе.

Лечение такого заболевания, в первую очередь, заключается в ограничении нагрузок на сухожилие. В этом случае поможет эластичный бинт. Также рекомендовано накладывать холодовые компрессы на протяжении дня. Для устранения боли врач назначает прием обезболивающих лекарств. Некоторые случаи требуют приема антибиотиков.

И, конечно же, при любом заболевании пяточной кости следует соблюдать правильный рацион питания и не забывать о полноценном отдыхе.

Источник: http://ladysmed.ru/platypodia/cyllosis/foot/anatomiya-i-stroenie-pyatochnoj-kosti.html

Пяточная кость, ее анатомия и возможные травмы – Сила и здоровье

Строение пяточной кости человека

Пяточная кость – самое массивное костное образование из 26 элементов, входящих в скелетное строение стопы человека. Латинское название – Os calcis.

Располагается в нижней задней части стопы, относится к группе сесамовидных (то есть расположенных в массе сухожилий) костей. Обладает губчатой структурой. На конце заднего отдела находится мощный пяточный бугор с двумя отростками.

По латыни они называются lateralis tuberis calcanei (латеральный) и processus medialis (медиальный). Бугор имеет наклон вниз.

Спереди Os calcis через прослойку соединяется с кубовидной костью. Сверху прилегает таранная кость, опирающаяся на толстый короткий отросток. Опора отходит от переднего края пяточной кости. Помимо 26 отдельных костей, анатомия стопы включает 57 суставов.

Пяточная кость при ходьбе, беге, подпрыгивании выполняет функции своеобразного трамплина.

Она представляет собой некий жесткий рычаг между всеми костными элементами стопы и предплюсны и ахилловым сухожилием, являясь упругой опорой.

Скелетное строение соответствует функциональному распределению механических сил, в котором выделяется пять факторов. Два из них оказывают сопротивление компрессии, два – растяжению, один противостоит силе ахиллова сухожилия.

Основные причины и виды травм

Распространенные причины травматизма – падение или прыжки с высоты с приземлением на пятки. Причиной может стать также остеопороз, врожденные патологии или ДТП. Характерные травмы для этого отдела – ушибы, вывихи и переломы.

https://www.youtube.com/watch?v=sEXTfCP4QE8

Последние классифицируют по 40 различным системам, с учетом структурных изменений. Принимается во внимание угол смещения, причинные и локальные признаки, анатомия окружающих отделов. Разделяют повреждения бугра или тела, продольные, поперечные, горизонтальные виды.

Выделяют переломы внутрисуставные и внесуставные, многооскольчатые, со смещением, изолированные, компрессионные, клиновидные.

[attention type=red]

Если сломан бугор или его отростки, причиной травмы чаще всего является приземление на пятки с подвернутой ступней. Пострадавший испытывает боль в пятке, появляется припухлость. Двигательные функции голеностопного сустава остаются без изменений, но при резком сгибании и разгибании ступни появляется острая боль.

[/attention]

По статистике, пяточные кости человека ломаются чаще других элементов предплюсны: в 60 % случаев. Более других этому подвержены спортсмены-горнолыжники, сноубордисты, профессиональные альпинисты, рабочие-высотники, любители парашютного спорта.

Врожденные аномалии и патологии раннего возраста

Анатомия костной системы человека формируется как в период внутриутробного развития, так и роста в раннем и подростковом возрасте.

Отмечается ряд аномальных изменений, связанных с пяточной костью новорожденных, грудных детей и представителей средней возрастной категории.

Такой аномалией является врожденная косолапость, когда стопы изменена, наблюдается поворот внутрь вокруг вертикальной оси, постоянная супинация. На подошве пролегает углубленная складка кожи, пересекающая ступню поперек.

Бывает односторонняя или двусторонняя врожденная косолапость, во многих случаях эта аномалия комбинируется с другими.

Среди сопутствующих структурных изменений – конская стопа, фиксация подошвы на опоре из плюсневых костей.

Во внутриутробном периоде человека под влиянием вредоносных факторов или наследственности возможно появление структурных изменений, при которых пяточная и таранная кости располагаются параллельно, а не под углом.

Широко известна болезнь Севера, или эпифизит. В период, когда не окончено скелетное окостенение пятки, иногда случается разрыв тела и апофиза. Анатомия определяет первый центр оссификации, или окостенения, сразу после родов, второй – в возрасте после 8 лет. Когда тяга на апофиз слишком велика, может оторваться хрящ эпифиза.

Методы диагностики и оказания первой помощи

Первая помощь при подозрении на перелом заключается в следующем.

Что надо сделатьО чем нужно помнить
Скорую помощь необходимо вызвать незамедлительно.До прибытия медработников ногой нельзя шевелить, чтобы не ухудшить ситуацию.
Обеспечить обездвиживание.Человека нужно положить на горизонтальную поверхность или посадить так, чтобы травмированная нижняя конечность была неподвижной.
Дать обезболивающие средства.Они поддержат человека до поступления в травмпункт, где сделают рентген и поставят диагноз.

Больному в медучреждении делают рентген в прямой, боковой и аксиальной проекции. Рентген в боковой проекции дает возможность оценить угол Бёллера.

Нормативные показатели соответствуют размеру 140 – 160 градусов между линией соединения высших точек переднего суставного угла и задней поверхности. Смежный угол при этом должен быть равен 20–40 градусам.

Патологически уменьшенный или отрицательный угол свидетельствуют о переломе. Если это необходимо ввиду клинической картины, делают также рентген голеностопного сустава.

[attention type=green]

Когда рентген выявляет признаки смещения, угол отрыва, Y-образные или косые парные трещины, чаще всего используют фиксацию спицами или аппаратом Илизарова.

[/attention]

При этом особо тщательно подбирают нужный угол. Анатомия смещения наглядно изучается при помощи компьютерной томографии. Точный угол подбирается методом постепенных изменений стягивающей силы. При сопутствующих повреждениях, в случае изменений в других костях, делают скелетное вытяжение, или фиксацию.

Восстановительная хирургия перелома

Анатомия стопы человека сложна, но именно такое ее многосуставное строение позволяет травматологам проводить эффективные манипуляции. Одним из наиболее успешных методов восстановления после травм является скелетное вытяжение. Такое вытяжение проводится под местной анестезией и быстро дает положительные результаты.

Пяточная кость участвует в восстановительном процессе, если проводится:

  • скелетное вытяжение при переломе мыщелков большеберцовой кости;
  • скелетное вытяжение при диафизарном переломе голени;
  • скелетное вытяжение при переломовывихе (комплексная травма, в которой присутствует перелом края большеберцовой кости и повреждение лодыжки).

Делают рентген, и по результатам рентгенограммы выявляют наличие структурных изменений. После этого пропускают спицу через кость, закрепляют специальной скобой в точках, наиболее удобных для конкретного места, и подвешивают при помощи системы блоков вправляющий груз.

В вышеперечисленных случаях вытяжение осуществляется за пяточную кость. Через 1–2 суток снова делают рентген для подбора индивидуальной массы груза.

В результате весовых и векторных изменений происходит необходимая коррекция, способствующая быстрому образованию костной мозоли на месте травмы в нужном месте.

Возможные осложнения:

  1. Поражения мягких тканей, при которых нарушено кровоснабжение, повышается риск тяжелой инфекции.
  2. Потеря участка кожного покрова.
  3. Остеоартроз подтаранного сустава.
  4. Посттравматическое плоскостопие.

В более сложных случаях применяют хирургическое вмешательство. Если рентген показывает осколочное раздавливание, нужна операция с применением костного имплантанта, пластин, штифтов. Иногда требуется частичная ампутация.

Для снижения риска травматизма необходимо соблюдение правил техники безопасности в спортивной и рабочей деятельности. Детям с врожденными аномалиями требуется усиленный контроль педиатра и ортопеда. Целесообразна профилактика и своевременное лечение остеопороза у людей старшей возрастной категории.

Источник: https://silazdorov.ru/pjatochnaja-kost-ee-anatomija-i-vozmozhnye-travmy.html

Пяточная кость человека: анатомия

Строение пяточной кости человека

Стопа человека ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Это отразилось на строении голеностопа. Пяточная кость считается самой большой из семи костей предплюсны. Она выполняет роль опоры, от которой отталкивается нога при движении. Кость имеет высокий порог прочности, поэтому повреждения случаются редко, но имеют сложные последствия.

Строение

Стопа человека имеет сложное строение, в котором все косточки взаимодействуют друг с другом. Кость пятки расположена под таранной костью, сзади нее присутствует массивный выступ, считающийся основой пятки. Пяточный бугор имеет два отростка:

Пяточная кость несет на себе весь груз человеческого тела.  Анатомия пяточной кости человека подразумевает распределение нагрузки при ходьбе и беге. Выполнение трамплинной функции позволяет защитить стопу от растяжений.

Причины повреждений кости

Косточка пятки является достаточно прочной. Основными причинами травм являются падения с большой высоты с упором на стопу. В этом случае диагностируют:

Боли в области пятки являются симптомами разных заболеваний, но их происхождение часто списывают на усталость ног, неправильно подобранную обувь. Это приводит к выявлению болезни на поздней стадии, что усложняет лечение и реабилитацию.

К распространенным причинам повреждения пятки относятся:

  • получение травм в автокатастрофах;
  • остеопороз;
  • неправильное внутриутробное развитие, повлекшее за собой патологии костей стопы;
  • пяточная шпора.

Заключение

Пяточная кость является важной частью стопы, и ее повреждение приводит к серьезным последствиям. Для избегания проблем нужно беречь свое здоровье, и не совершать необдуманных поступков. При подозрении на повреждение пятки или на начинающееся заболевание, следует срочно обратиться к врачу и провести обследование. Это поможет сохранить двигательную функцию и избежать инвалидности.

Источник: https://TravmaOff.ru/kosti/pyatochnaya.html

Кости стопы человека: строение и профилактика их заболеваний

Строение пяточной кости человека

Человеческая стопа имеет очень сложную анатомию. Это объясняется тем, что в процессе эволюции она претерпела множественные изменения для обеспечения прямого хождения и поддержания тела в вертикальном положении.

Стопа выполняет не только функцию опоры во время движения и стояния.

Она также является своеобразным «рессорным аппаратом», обеспечивающим пружинистость походки, благодаря чему уменьшается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и предохраняются внутренние органы от сотрясений и толчков. Поэтому кости стопы находятся под постоянными нагрузками и часто подвергаются травмам, повреждениям и болезням.

статьи:
Части стопы
Суставы
Структуры стопы
Профилактика заболеваний

Строение стопы: кости

Стопа включает 26 разных по структуре и форме костей. Они все связываются между собой достаточно прочно, образовывая малоподвижные суставы.

Стопу условно разделяют на 3 части:

  • передняя или дистальная – фаланги пальцев;
  • средняя – свод стопы или плюсна;
  • задняя или проксимальная – предплюсна или попросту пятка.

Кости пальцев

Составными частями пальцев стопы являются фаланги – трубчатые коротенькие косточки. Первый или большой палец стопы имеет всего 2 фаланги, а прочие 4 пальца – по 3 фаланги. Довольно часто 2 фаланги мизинца сращиваются между собой, и он тогда состоит только из 2 фаланг.

Пальцы связываются с плюсневыми костями своими основными фалангами.

Кости плюсны

Плюсну образуют 5 косточек, имеющими трубчатое строение. Хоть их длина не велика, однако эти кости относятся к длинным. Существенная задача плюсневых костей – обеспечение амортизации и достаточной подвижности стопы при ходьбе, беге, прыжках и других движениях.

Начинают счет плюсневых костей от большого пальца. Первая кость имеет наиболее маленькую длину, зато самая толстая. Остальные кости этого отдела более длинные и тонкие. При этом самой длинной среди них является вторая плюсневая кость.

Каждая плюсневая косточка состоит из тела и 2 эпифизов – проксимального (основание) и дистального (головка). Тела этих костей трехгранной формы. Наиболее массивная часть плюсневых костей – основание, имеющее клиновидную форму.

По боках на основаниях располагаются суставные площадки, обеспечивающие соединение между собой соседних костей.

Сзади на основаниях размещаются суставные поверхности, обеспечивающие объединение плюсневых костей с костями предплюсневого отдела.

Головки плюсневых костей слегка сдавлены по боках. Их суставные поверхности предназначаются для объединения с фалангами пальцев.

В межкостных промежутках плюсны размещаются межкостные мышцы.

Особенность этого отдела стопы заключается в том, что область головки первой плюсневой кости является активным участником в развитии вальгусной деформации большого пальца стопы. Во время этого процесса на внешнем краю плюсневой кости возникает костный нарост, который сдавливает ткани и деформирует сустав, в результате чего возникают сильные боли и нарушения походки.

Кроме того, именно первый плюснефаланговый сустав наиболее подвержен артрозам.

Кости предплюсны

Наиболее интересно строение предплюсны. Кости этого отдела стопы размещаются 2 рядами – проксимальным и дистальным. Проксимальный ряд представлен пяточной и таранной костями, а дистальный – кубовидной, ладьевидной и 3 клиновидными костями. Каждая кость этого отдела имеет губчатое строение, что позволяет им выдерживать самые большие нагрузки.

Таранную кость подразделяют на тело, шейку и головку. Она единая среди многочисленных костей дальнего отдела конечности сочленена с костями голени, образуя при этом голеностопный сустав.

Нижний отдел таранной кости имеет суставную поверхность, служащую для соединения с пяточной костью.

[attention type=yellow]

На головке расположена еще одна суставная поверхность, которая используется для соединения с ладьевидной костью.

[/attention]

Пяточная кость самая прочная и тяжелая кость дальнего отдела конечности. Она подвергается наибольшим нагрузкам, так как являясь продолжением оси тела человека, принимает на себя весь его вес.

У нее выделяют тело и бугор пяточной кости. Выступающая часть ее (выступ)служит опорой таранной кости. Пяточная кость имеет продолговатую форму со сплюснутыми боками. Вверху эта кость объединяется с таранной костью, а спереди – с кубовидной костью.

В некоторых случаях на пяточной кости может возникать шиповидный нарост, известный как «пяточная шпора». Это сопровождается сильными болями и нарушением походки.

Ладьевидная кость размещается на внутренней стороне стопы. Она имеет уплощенную спереди и сзади форму и несколько суставных поверхностей, благодаря которым обеспечивается соединение с прилегающими костями дальнего отдела конечности. Эта кость имеет характерную бугристость, устремленную вниз. Именно она является ориентиром для измерения размера продольного свода стопы.

Кубовидная кость расположена по внешнему краю стопы. Своими суставными поверхностями она создает суставы с 4 и 5 плюсневыми костями, наружной клиновидной, пяточной, ладьевидной костями.

Клиновидные кости представлены латеральной, промежуточной и медиальной костями. Самую малую длину среди них имеет промежуточная клиновидная кость. Своими суставными поверхностями каждая кость соединяется с близлежащими костями. Кроме того, клиновидные кости соединяются и между собой.

Строение стопы: суставы

Стопа имеет несколько суставов, которые придают ей подвижности. Это голеностопный, подтаранный,таранно-пяточно-ладьевидный, пяточно-кубовидный, предплюсне-плюсневые, плюсне-фаланговые, и межфаланговые.

Каждая суставная поверхность костей покрыта скользящей и гладкой хрящевой тканью, которая облегчает взаимное трение.

[attention type=red]

Дополнительное облегчение скольжения суставных поверхностей обеспечивает суставная жидкость, которая образуется в суставной капсуле.

[/attention]

Так как нагрузки на суставы ноги довольно большие и постоянные, то травмы в этом месте происходят довольно часто. Достаточно неправильно поставить ногу, неудачно приземлиться или просто упасть и вывих, а то и перелом костей стопы весьма вероятен. В таких случаях не стоит ждать пока боль сама пройдет и приниматься за самолечение. Следует сразу же обращаться к врачу за помощью.

Голеностопный сустав

Этот сустав один из важнейших и больших суставов ноги. Он является сложным блоковидным суставом, имеющим двуосное движение (передне-заднее). Голеностоп образуют таранная кость и кости голени.

Сустав укрепляют несколько связок, а также мышцы и прочная суставная капсула.

Голеностоп выполняет опорную и двигательную функции. Не смотря на свою прочность, этот сустав весьма часто подвергается различным заболеваниям. Наиболее распространены артрит, остеоартроз, разрывы ахиллова сухожилия и всевозможные травмы.

Подтаранный сустав

Этот сустав стопы образован пяточной и таранной костьми. Подтаранный сустав имеет цилиндрическое строение и может вращаться в сагиттальной плоскости. Он укреплен тонкой суставной капсулой и немногочисленными связками. В случаях, когда нарушается естественная подвижность этого сустава, стопа получает дополнительные нагрузки, что чревато вывихами и другими травмами.

Таранно-пяточно-ладьевидный сустав

Этот сустав образуют одноименные кости — пяточная, ладьевидная и таранная. Форма сустава – шаровидная, что обеспечивает пронацию и супинацию стопы. Благодаря этому суставу обеспечивается возможность выполнения сложных движений ногами. Примером задействования этого сустава может служить ходьба по канату или сложные па в танце.

Сустав укрепляют довольно сильные связки. Основная из них пяточно-ладьевидная связка обеспечивает удержание в контакте головку таранной кости и ладьевидную кость, а также кубовидную кость с пяточной.

С возрастом эта связка преобразуется в хрящевидную ткань, а также может пропитываться солями извести.

Если происходит ее растяжение и большеберцовая мышца утрачивает тонус, то головка таранной кости опускается ниже, что является толчком к развитию плоскостопия.

Читать также….   Лечение ревматизма: обзор эффективных методов

Пяточно-кубовидный сустав

Этот сустав образуется суставными поверхностями одноименных костей – пяточной и кубовидной. Он также окружен суставной сумкой, которая сильно напряжена в средней части. Укрепляют этот сустав связки, большинство которых расположено со стороны подошвы. Сустав имеет сложную форму, напоминающую седловидную.

Плюсне-фаланговые суставы

Эти небольшие шаровидные суставы образуются углублениями на основаниях проксимальных фаланг и головками плюсневых костей. Они имеют небольшую подвижность, делая возможным сгибание и разгибание пальцев, а также их незначительное отведение и приведение. Суставные капсулы плюсне-фаланговых суставов тонкие и свободные.

Из-за довольно больших нагрузок эти суставы довольно часто подвергаются инфекционным заболеваниям, а также подагре, артриту, радикулиту и т.п.

Строение стопы: связки, мышцы и другие структуры

Кости и суставы стопы взаимодействуют между собой при помощи огромного количества мышц и связок. Продольный свод стопы образован подошвенной связкой. А поперечный образуется связками плюсне-фаланговых суставов. Эти 2 свода и обеспечивают амортизацию во время движений, поглощая около 70% ударной силы.

Движения всех составных стопы обеспечивают мышцы. Их подразделяют на межкостные, разгибатели, сгибатели и червеобразные. Мышцы подошвы стопы более развиты и сильны, чем мышцы тыльной поверхности. Это объясняется тем, что первые способствуют удержанию сводов, а также улучшают рессорные функции стопы. Второй тип мышц участвует лишь в разгибании пальцев.

Кроме того, стопа пронизана кровеносными сосудами и нервами, которые обеспечивают сознательное управление движениями ног.

Профилактика заболеваний и болезненности стоп

Чтобы минимизировать возможность развития заболеваний суставов и костей стопы, рекомендуется придерживаться некоторых профилактических мер:

  • стараться реже носить обувь на высоких каблуках;
  • делать разминку стоп перед нагрузкой на них;
  • для занятий спортом использовать специальную спортивную обувь, которую следует менять каждые 6 месяцев;
  • давать ногам полноценный отдых;
  • заниматься бегом, плаваньем, велоспортом, лыжным спортом;
  • покупать удобную натуральную обувь;
  • хоть изредка ходить босиком по песку, гальке, мокрой траве.

Источник: https://proinfospine.ru/kosti-stopy-cheloveka-stroenie-i-profilaktika-ih-zabolevaniy.html

Сам себе врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: