Строение стопы человека схема обозначение костей

Содержание
  1. Схема строения костей ступни человека: анатомия стопы, кровеносная и нервная системы, диагностика и патологии
  2. Разделение мышц ног
  3. Боль в ногах от колена до стопы: почему болят ноги ниже колен
  4. Особенности строения ног и причины болей
  5. Варикозная болезнь и тромбоз сосудов
  6. Стопа человека: строение
  7. Функции стопы
  8. Анатомия стопы
  9. Суставы
  10. Связочный аппарат
  11. Мышцы
  12. Кровоснабжение
  13. Иннервация
  14. Частые болезни стоп
  15. Диагностика
  16. Почему развивается плоскостопие?
  17. Профилактика заболеваний стоп
  18. Строение стопы человека схема обозначение связок и костей
  19. Связки стопы
  20. Кости стопы
  21. Мышцы стопы
  22. Стопа человека, её строение и заболевания и точки +Схемы костей и мышц
  23. Кости
  24. Предплюсневые
  25. Плюсна
  26. Дистальный отдел
  27. Как расположены кости
  28. Связки
  29. Кровь
  30. Нервы
  31. Заболевания стопы
  32. Артроз
  33. Плоскостопие
  34. Артрит
  35. Косолапость
  36. Профилактика болезней
  37. Анатомия костей стопы человека – рисунок с подписями и фото
  38. Стопа как часть скелета человека
  39. Диагностические мероприятия
  40. Физиологические особенности и функции стопы

Схема строения костей ступни человека: анатомия стопы, кровеносная и нервная системы, диагностика и патологии

Строение стопы человека схема обозначение костей

Стопа представляет собой нижнюю часть ноги. Грань, соприкасаемая с уровнем пола именуется подошвой, обратная, верхняя — тыльной. Ступня обладает мобильным, эластичным и гибким устройством с неровностью кверху.

Анатомия и подобная конфигурация делает её способной к распределению веса, сокращению толчка при ходьбе, приспосабливанию к неровностям, достижению мягкости походки. Она осуществляет опорную функцию, несет полный вес человека, в сочетании с иными фрагментами ноги двигает тело в пространстве.

  • Функциональное назначение
  • Заболевания стоп
  • Разделение мышц ног

    Низ тела, насчитывает более 30 мышц. Но нам интересны не все. Так как мы не пытаемся сдать экзамен в медицинское учреждение. Наша задача — это развитие основных мышц, которые помогут нам достичь выдающихся результатов в зале. А также, придать форму нижней части нашего тела. Анатомически мы можем ногу разделить на 4 части:

    • Таз(ягодицы) . Эти мышцы, не совсем являются частью нашей ноги. Но так как они крепятся к бедренной кости, мы их тоже учитываем. Да и очень сложно не задействовать ягодицы при выполнении большинства упражнений на ноги. Данная мышечная группа, располагается с задней стороны тела. В области между поясницей и бедром. Наибольший интерес для нас представляют: большая, средняя и малая ягодичные.
    • Бедро. Это та часть, которую желают развить практически все атлеты. Именно она придает нашим ногам форму. Начинается от тазовой кости (к которой некоторые мышцы крепятся) и заканчивается в области колена. К основным ее функциям относится, сгибание и разгибание голени и бедра. А также приведение ног к туловищу и их ротация(вращение). Условно эту группу делят на части. Переднюю, медиальную(внутреннюю) и заднюю.
    • Голень. Это не большие, но очень выносливые мышцы, занимающие нижнюю часть ноги. От колена до стопы. Нас интересует задняя группа. К ней относятся: трехглавая и подошвенная мышца. Все остальные мускулы, отвечают за сгибание и разгибания пальцев. Поэтому рассматривать мы их не будем.
    • Стопа. Этот наша опора. Которая отвечает за равновесие. Мышцы расположенные в стопе, в основном начинаются от голени. И отвечают за движение пальцев. Их сгибание и разгибание. А также движение в сторону относительно друг друга. И за повороты стопы. Выполняя любое упражнение, где требуется балансировка тела, они активно включаются. Поэтому отдельные упражнения на эти мышцы делать не будем. Все же наша задача состоит в том, чтобы уделить большую часть своего времени более массивным группам.

    Еще мы можем разделить мышцы ног, по степени их расположения:

    • Поверхностные. Это те мышцы, которые располагаются на виду непосредственно под самой кожей. Мы их можем с легкостью пощупать рукой. Данные мышцы как раз и придают тот визуальный вид.
    • Глубокие. Располагается под поверхностными. И хоть их практически не видно. Но они также играют огромную роль в формировании ног.

    Но не забывайте еще один момент. Тренируя ноги, мы не только стремимся к, тому чтобы придать им ту или иную форму. Перед нами также стоит задача, сделать эти мышцы сильнее. Это повысит устойчивость нашего тела, и мы сможем работать с более тяжелыми весами. А для людей занимающимися силовыми видами спорта, прогрессии нагрузки, является одним из ключевых факторов.

    Боль в ногах от колена до стопы: почему болят ноги ниже колен

    Сильная боль в ногах беспокоит практически каждого второго человека. Особенно часто дискомфорт поражает нижнюю часть конечностей.

    Причины проблемы могут крыться в банальном переутомлении после продолжительной ходьбы, физической нагрузки или неудобной обуви.

    Однако порой болят ноги ниже колен и кости из-за развития суставной патологии, при которой нельзя игнорировать своевременное лечение.

    Особенности строения ног и причины болей

    Если человек мучается от боли в ногах ниже колен, то обычно речь идет об области от голени до стопы. Голень состоит из малой и большой берцовых костей, нервных, венозных, артериальных волокон, большого количества мышц.

    При дискомфорте органической или функциональной природы болевой синдром будет отдавать в нижний отдел ноги. В некоторых случаях боли не критичны и не могут быть угрозой для здоровья. Существуют патологические состояния, когда боль ниже колена становится опасной для жизни пациента. К примеру, это актуально при тромбозах глубоких вен.

    В таких ситуациях нельзя медлить с лечением, ведь если в ногах образовался тромб, то при отсутствии диагностики и когда не начато лечение, возможен отрыв сгустка. Это провоцирует закупорку легочной артерии и мгновенный летальный исход.

    Ответить на вопрос, почему болят ноги ниже колен, сможет только доктор, который и назначит адекватное лечение. Зачастую причины болей в мышцах и кости конечностей кроются в:

    • тонусе мышц, спазмах, вызванных продолжительной нагрузкой на ногу (физическое перенапряжение);
    • травмах (растяжения, разрывы связок, мышц, переломы костей);
    • воспалительном процессе в голени (заболевание миозит);
    • варикозной болезни ног;
    • атеросклерозе (бляшки в артериях);
    • артрозе, артрите;
    • остеопорозе;
    • тромбозе глубоких вен, сосудов и артерий ниже уровня колен;
    • остеомиелите (поражении инфекцией внутренней стороны ног);
    • болезни ревматической природы;
    • полинейропатии (патология нервных волокон) у больных сахарным диабетом, хронических курильщиков и страдающих алкоголизмом;
    • лимфостазе сосудов голени;
    • болезнях артерий ног (васкулит, узелковый периартрит);
    • сдавливании мягких тканей конечностей;
    • доброкачественных и злокачественных опухолях костей, мышц, тканей ниже колен;
    • недостатке микроэлементов в крови (магния, калия, кальция);
    • продолжительном употреблении лекарственных препаратов (мочегонных, глюкокортикостероидов);
    • компрессии нервных окончаний, например, при остеохондрозе.

    Варикозная болезнь и тромбоз сосудов

    Боли ниже колена может вызывать варикозное расширение вен. Заболевание проявляется увеличенными венами на ногах, причем на начальных этапах этот симптом не виден. Другими признаками варикозной болезни станут отечность ног под конец дня, чувство жжения и тяжести, редкие судороги, тупая ноющая боль, которая проходит после отдыха в горизонтальном положении.

    Эта патология способна развиться за достаточно короткий срок, протекает остро и обычно сопровождается яркими внешними проявлениями. Варикозная болезнь в некоторых случаях протекает с закупоркой артерий или вен.

    При тромбозах венозных симптомы проявляются постепенно в течение пары суток. Пациент в таком случае страдает от тяжести в ногах и мучительной распирающей боли.

    Болезненность локализируется как с внешней стороны конечности, так и внутренней:

    1. ноги отекают (сразу левая и правая);
    2. кожа на них сильно краснеет.

    В очаге воспалительного процесса повышается температура, нога становится горячей. Спустя некоторое время краснота сменяется синюшным цветом.

    Болевой синдром у человека настолько сильный, что он не в состоянии ступать на пораженную конечность. Уже на 3-4 сутки происходит отмирание тканей и гангрена.

    Если лечение отсутствует или оно несвоевременное, пациент рискует лишиться больной ноги или умереть.

    При артериальном тромбозе за несколько часов пораженная нога немеет и холодеет. Ввиду того, что голень осталась без кровоснабжения, ее покровы становятся белыми.

    [attention type=yellow]

    Помимо этого, может проявиться внезапная достаточно острая боль ниже колена. Без врачебного вмешательства за 2-4 часа из-за некроза ткани отмирают.

    [/attention]

    Источник: https://sportmaster-bonus.ru/teoriya/myshcy-stopy-anatomiya.html

    Стопа человека: строение

    Строение стопы человека схема обозначение костей

    В данной статье рассказывается о строении ступни и стопы человека. О том, какие они выполняют функции. Кроме того о болезнях стоп, а также об их лечении.

    Функции стопы

    К основным функциям стопы относятся:

    1. Поддержка массы тела;
    2. Перемещение массы тела.

    А также существуют второстепенные функции:

    1. Сгибание стопы назад;
    2. Сгибание подошвы;
    3. Сгибание;
    4. Боковое вращение;
    5. Приведение средней плоскости;
    6. Разгибание.

    Для передвижения человек использует стопу. Благодаря стопе совершаются все передвижения. Пальцы же имеют функцию оперения. То есть на пальцы можно опереться при наклоне при этом, не нарушив равновесия.

    Анатомия стопы

    У стопы довольно сложная анатомия, которая имеет свои особенности.

    Стопа состоит из четырех главных частей:

    1. Кости стопы. Они в свою очередь делятся на:
    • Кости предплюсны. Они в своем отделе имеют 7 костей: таранная, пяточная, ладьевидная, кубовидная, 3 клиновидные кости. Таранная кость самая большая, она отвечает за гибкость голеностопа.
    • Кости плюсны. У плюсны в отделе находится 5 костей. Эти кости вместе напоминают трубу. Концы костей переходят в пальцы. Именно они обеспечивают движение пальцев.
    • Фаланги пальцев. Между ними находятся подвижные суставы. В этом отделе находятся 14 костей. Во всех пальцах, кроме больших есть по три кости, а в больших их две. Благодаря этому отделу сохраняется равновесие, а также способность проделывать всякие мелкие движения.
    1. Суставы стопы.
    2. Мышцы.
    3. Сосуды и нервы. Они отвечают за кровоснабжение стопы.

    Суставы

    Костей недостаточно чтобы совершать передвижения. Нужны еще и суставы. Самым большим суставом является голеностопный сустав. Он позволяет стопе выполнять различные движения. Другие суставы не так много значат, однако они отвечают за гибкость суставов.

    Голеностопный сустав в своем отделе имеет три кости:

    • Две берцовые. Они участвуют в образовании сустава;
    • Таранная.

    Также существуют и небольшие суставы:

    • Подтаранный сустав;
    • Таранно-пяточно-ладьевидный сустав;
    • Предплюсне-плюсневые суставы;
    • Плюснефаланговые суставы;
    • Межфаланговые суставы.

    Связочный аппарат

    Самое важное образование, которое есть на стопе-это продольная или длинная связка подошвы. Она начинается от пяточной кости и протягивается до плюсневой кости.

    По всей своей длине она имеет волокна, которые расходятся в разные стороны. Благодаря этим волокнам укрепляется свод стопы, а также он поддерживается всю жизнь. Благодаря именно связкам стопа может выносить определенные нагрузки.

    Мышцы

    Без мышц не будет осуществляться движение. Благодаря их сокращению происходит движение. У левой и правой стопы имеется одинаковое количество мышц.

    Их можно разделить на следующие группы:

    • Тыльные мышцы. Они в своем составе имеют короткий разгибатель пальцев. Он отвечает за движение всех пальцев, не считая больших.
    • Подошвенные мышцы. Их две, они имеют небольшой размер и отвечают за отведение, приведение и сгибание пальцев.

    Кровоснабжение

    Для кровоснабжения стоп в действие вступает артерии стопы. Артерия является продолжением большеберцовой артерии. Она начинает свой путь от голеностопного сустава, проходя меж сухожилиями длинного разгибательного пальца.

    В этом месте артерия располагается на поверхности и можно с легкостью определить пульс.

    От артерии исходят ветви:

    • Тыльная плюсневая артерия;
    • Дугообразная артерия;
    • Предплюсневая артерия;
    • Медиальная артерия;
    • Латеральная артерия;
    • Глубокая артерия подошвы.

    Каждая артерия отвечает за кровоснабжение определенного участка

    Иннервация

    Иннервация выполняется самыми длинными ветвями поясничного и крестцового отдела.

    В иннервации задействованы:

    • Подкожный нерв;
    • Иннервирующий медиальный край стопы;
    • Латеральный тыльный кожный нерв;
    • Малоберцовый нерв;
    • Промежуточные тыльные кожные нервы;
    • Глубокая ветвь малоберцового нерва.

    Все эти отделы выполняют иннервацию разных участков стопы.

    Особенности суставов стопы

    Каждый сустав имеет свои индивидуальные особенности, например:

    1. Подтаранный сустав образуется при помощи пяточной и таранной кости. Это образование имеет форму цилиндра;
    2. Таранно-пяточно-ладьевидный сустав образован с помощью суставной поверхности этих трех костей. Находится перед подтаранным суставом. По форме сустав напоминает шар и имеет некоторые ограничения в движении;
    3. Пяточно-кубовидный сустав. Он находится меж пяточной и кубовидной костями. Имеет форму седла. Движение может проводить исключительно вокруг одной оси;
    4. Клиноладьевидный сустав. В его образовании принимают участие пять костей: кубовидная, ладьевидная, три клиновые. Сустав малоподвижен;
    5. Предплюсне-плюсневые суставы. В этих суставах соединены кости предплюсны и плюсны;
    6. Межплюсневые суставы. Имеют небольшой размер, соединяют плюсневые кости;
    7. Плюсне-фаланговые суставы образованы пятью костями, которые располагаются в основе фаланг пальцев. Суставы имеют форму шара;
    8. Межфаланговые суставы стоп. Они соединяют проксимальные фаланги пальцев с промежуточными, а их с дистальными. Имеют форму блоков. У них очень тонкая суставная капсула.

    Частые болезни стоп

    День за днем человек нагружает  стопу, не замечая особо внимания на это. В результате чего могут возникнуть травмы, которые в свою очередь приводят к воспалительному процессу и деформации.

    Ниже представлены наиболее частые заболевания стоп:

    1. Артроз. Чаще всего заболевание характерно для женщин среднего возраста. Примерно сорок-пятьдесят лет. Но исключение есть всегда. Заболевание может возникнуть и раньше.От заболевания больше всего страдает большой палец, а точнее, его плюсне-фаланговый сустав. В некоторых случаях болезнь можно перепутать с подагрой по причине схожей локализации.Однако эти заболевания абсолютно разные.

      Различают несколько причин возникновения артроза:

    • Травмы стопы, которые были раньше;
    • Генетическая предрасположенность;
    • Особенности строения стоп;
    • Плоскостопие;
    • Лишний вес;
    • Чрезмерная нагрузка стопы;
    • Заболевания эндокринной системы.

    Заболевание имеет три стадии. Они очень медленно протекают, но имеют значительный прогресс. С каждой стадией боль усиливается.

    Лечение заболевания необходимо начать на первой стадии. Это повлияет на замедление процесса развития болезни

    1. Артрит.


      Основные причины возникновения артрита:

    • Инфекционные болезни;
    • Аллергия;
    • Состояние после травмы;
    • Системные заболевания;
    • Заболевания эндокринной системы.

    При артрите можно увидеть следующую клиническую картину: боли в пораженных местах, отеки, покраснение кожи над воспаленным участком, признаки общей интоксикации, изменение стопы, и потеря некоторых ее функций.

    Для лечения необходимо выявить причину возникновения заболевания. Назначать лечение должен исключительно врач. Если заняться самолечением, можно перевести заболевание в хроническую форму, то есть деформацию суставов стопы

    1. Деформации стопы. Это означает, что в стопе произошли изменения. То есть изменилась форма стопы.

      Различают некоторые виды деформации стопы:

    • Плоскостопие. Заболевание может быть как врожденным, так и приобретённым. Врожденное, то есть возникло в результате генетических особенностей.Приобретенное плоскостопие возникает в результате излишних нагрузок на стопу, перенесенного рахита, травм, излишнего веса, ношения неудобной обуви;
    • Косолапость. Заболевание часто встречается. Оно является врождённым, в некоторых случаях может быть приобретенным. Например, в результате порезов, параличей, травм скелета нижних конечностей. При этом заболевании стопа укорочена и имеет положение в виде супинации.

    Помимо этих деформаций есть и другие, но они встречаются крайне редко.

    1. Молоткообразный палец. Заболевание характеризуется формой пальца в виде молотка. Возникает болезнь как следствие тесной обуви.В основном заболевание отмечается на втором пальце.Для лечения необходимо использовать лечебную физкультуру, массаж.

      На поздних стадиях заболевания можно прибегнуть к хирургическому вмешательству.

    Это далеко не все заболевания стоп. Их большое множество. Например, опухоли, травмы и тому подобные заболевания. Из этого следует, что при наличии хоть одного подозрительного симптома следует обратиться к специалисту.

    Диагностика

    Для определения заболевания обязательно необходимо провести диагностику.

    Для этого потребуется следующее:

    1. Сбор анамнеза пациента. Это поможет выявить, возникало ли подобное заболевание в прошлом, а также генетический фактор;
    2. Объективный осмотр;
    3. Субъективный осмотр;
    4. Рентгенография.

    Это основные методы диагностики, которые используют для выявления того или иного заболевания стопы. Без диагностики нельзя приступать к лечению, чтобы не сделать еще хуже

    Почему развивается плоскостопие?

    Причины развития плоскостопия можно разделить на две основные группы:

    1. Внутренние причины;
    2. Внешние причины.

    К внутренним причинам относятся особенности развития костно-мышечной системы, например:

    • Слабая соединительная ткань;
    • Ослабленный мышечно-связочный аппарат;
    • Генетическая предрасположенность;
    • Слабая физическая активность.

    К внешним факторам относятся факторы внешней среды, например:

    • Тяжелые и длительные физические нагрузки на стопы;
    • Лишний вес, ожирение или беременность;Неудобная обувь. Поэтому женщины гораздо чаще страдают плоскостопием, чем мужчины.В туфлях с каблуком выше 4 сантиметров нет никакого удобства, это и приводит к развитию плоскостопия – каблуки выше четырех сантиметров. Однако это не значит, что кроссовки не могут привести к плоскостопию.

    Профилактика заболеваний стоп

    На сегодняшний день очень часто можно встретиться с заболеваниями стоп, особенно пожилым людям. Это происходит, потому что человек возлагает большую нагрузку на стопы.

    Кроме нагрузки на стопу также влияют другие факторы. Например, тесная и неудобная обувь, а также лишний вес. Намного легче предупредить заболевание, чем заниматься его лечением.

    Для предупреждения заболевания необходимо соблюдать следующие профилактические мероприятия:

    1. Следует носить специальные стельки супинаторы;
    2. Носить обувь требуется на невысоком каблуке около 3-4 см;
    3. Активно заниматься физической культурой;
    4. Излишне не нагружать стопу.

    Однако если заболевание уже возникло, необходимо делать массаж, проводить лечебную гимнастику. Кроме того необходимо принимать солевые ванночки. Это значительно ускорит процесс выздоровления.

    В любом случае, главным элементом является бережность. Необходимо как можно бережней относиться к своим ногам и стопам. Это предупредит развитие различных заболеваний стоп.

    Предыдущая запись

    Дешёвые аналоги Фастум-геля

    Следующая запись

    Капельницы для улучшения состояния организма

    Источник: https://prosustavi.com/bolezni/stupnya.html

    Строение стопы человека схема обозначение связок и костей

    Строение стопы человека схема обозначение костей

    Голеностоп – это опора человеческого скелета в нижней его части. Именно на него мы опираемся, когда ходим, бегаем или занимаемся спортом. На стопу падает нагрузка весовая, а не движущаяся, как на колени. Поэтому требуется понимать строение стопы человека, представляя схему ее с  обозначением связок и костей.

    Содержимое

    • 1 Анатомия стопы
    • 2 Связки стопы
    • 3 Кости стопы
    • 4 Мышцы стопы

    Связки стопы

    Связочный аппарат стопы, голени держит меж собой все костные структуры, охраняя сустав и ограничивая его перемещения. Анатомически данные структуры разделяют на три множества.

    В первое из них входят волокна, соединяющие друг с другом голенные кости. Межкостная – это расположенная снизу область мембраны, натянутой меж голенными костями во всю ее длину. Задняя нижняя призвана препятствовать внутренним движениям костей.

    Передняя малоберцовая нижняя идет к лодыжке, расположенной снаружи, от косточки большеберцовой, сдерживая от поворота кнаружи щиколотку. Поперечная же связка фиксирует стопу против движения вовнутрь.

    Указанные волокна крепят малую берцевую кость к большеберцовой.

    Наружные связки представлены передней и задней таранными малоберцовыми, а также пяточно-малоберцовой. Они идут от внешней области малоберцовой кости, разбегаясь во всевозможные стороны к частям предплюсны. Поэтому их называют «дельтовидной связкой». Они призваны укреплять внешний край данной области.

    К следующей группе относятся внутренние связки, идущие сбоку сустава. Сюда внесли большеберцовую ладьевидную, большеберцовую связку пятки,  заднюю с передней большеберцовые таранные. Они стартуют на лодыжке изнутри. Призваны сдерживать предплюсневые кости от смещения. Самая мощная связка здесь не выделяется – все они достаточно сильные.

    Кости стопы

    Стопные связки всегда прикреплены к костям. С тыла предплюсны размещаются пяточная с таранной, спереди – тройка клиновидных, кубовидная и ладьевидная. Косточка таранная расположена между пяточной и дистальным окончанием голенных косточек, соединяя стопу с голенью. У нее есть головка с телом, между ними, в свою очередь сужение, шейка.

    Сверху на этом теле размещается область суставная, блок, служащий соединением с голенными косточками. Аналогичная поверхность присутствует и на  головке, в передней ее части. Она сочленяет ее с ладьевидной костью.

    Любопытно, что на теле, снаружи и изнутри, обнаруживаются суставные элементы, которые сочленяются с лодыжками. В нижней области также есть глубокая борозда. Она разделяет суставные элементы, сочленяющие ее с пяточной косточкой.

    [attention type=red]

    Пяточная кость относится к задненижней части предплюсны. Форма ее несколько удлинена и сплюснута по бокам. Она считается наиболее большой в этой области. В ней выделяют тело и бугор. Последний хорошо прощупывается.

    [/attention]

    На кости существуют суставные составляющие. Они сочленяют ее с косточками:

    • с таранной – наверху,
    • с кубовидной – спереди.

    Изнутри на пяточной кости существует выступ, служащий базой для кости таранной.

    Ладьевидная кость расположена вблизи внутреннего окончания ступни. Размещается она перед таранной, снутри кубовидных и за клиновидными косточками. На внутренней ее области обнаружена бугристость, смотрящая вниз.

    Неплохо прощупываясь под кожным покровом, она является точкой-опознавателем, позволяющей определять высоту внутренней области стопного продольного свода. Кпереди она выпуклая. Здесь также существуют суставные области. Они сочленяются с находящимися поблизости косточками.

    Кость кубовидная располагается у внешней части стопы, сочленяясь:

    • спереди – с 5-ой и 4-ой плюсневыми,
    • сзади – с пяточной,
    • изнутри – с внешней клиновидной и ладьевидной.

    С нижней стороны по ней идет борозда. Здесь располагается сухожилие малоберцовой длинной мышцы.

    В предплюсне передневнутреннее отделение включает в себя клиновидные косточки:

    • латеральную,
    • промежуточную,
    • медиальную.

    Располагаются они перед ладьевидной, за 1-ой тройкой плюсневых и снутри относительно кубовидной косточки.

    В пятерке плюсневых косточек каждая трубчатог вида. На всех выделяются:

    • головка,
    • тело,
    • основание.

    Любая представительница этой группы телом напоминает внешне 3-гранную призму. Длиннейшая в ней – вторая, первая же – наиболее толстая и короткая. На основах плюсневых косточек располагаются суставные области, сочленяющие их с другими косточками – ближайшими плюсневыми, а также предплюсневыми.

    На головках существуют области суставов, сочленяющие их с размещенными в пальчиках проксимальными фалангами. Любая из плюсневых косточек элементарно прощупывается с тыльной стороны. Мягкие ткани покрывают их относительно небольшим слоем. Все они располагаются в различных плоскостях, создавая свод в направлении поперек.

    В стопе пальцы делятся на фаланги. Подобно кисти, у первого пальца имеется пара фаланг, у остальных – по тройке.

    Зачастую в пятом пальце пара фаланг срастается в единое целое и в конечном итоге в его скелете их остается не тройка, а пара. Фаланги делят на дистальную, среднюю и проксимальную.

    Основополагающее их различие на ногах заключается в том, что они короче, чем на руках (дистальные, в особенности).

    Так же как и кисть, стопа обладает костями сесамовидными – причем гораздо более выраженными. Больше всего их наблюдается в районе, где 5-ая и 4-ая плюсневые косточки связываются с проксимальными фалангами. Сесамовидные косточки усиливают в передней части плюсны поперечную сводчатость.

    Мышцы стопы

    Связки в стопе прикрепляются также к мышцам. На тыльной ее поверхности расположена пара мышц. Речь идет о коротеньких разгибателях пальцев.

    Оба разгибателя стартуют от внутренней и наружной сфер пяточной кости. Закрепляются они на проксимальных пальцевых фалангах, которые им соответствуют. Основная работа данных мышц – разгибание пальчиков на стопе.

    Мышцы и связки стопы многообразны. Существует тройка мышечных групп, размещенных на поверхности подошвы. Во внутреннюю группу включены следующие мышцы, отвечающие за работу большого пальца:

    • та, что его отводит,
    • короткий сгибатель,
    • та, что его приводит.

    Все они, стартуя от костей предплюсны и плюсны, прикрепляются к большому пальцу – основе его проксимальной фаланги. Функционал данной группы ясен из определений.

    Наружная мышечная группа стопы – все, что воздействует на пятый ее палец. Речь идет о паре мышц – короткий сгибатель, а также та, что отводит мизинец. Каждая из них крепится к 5-ому пальцу – а именно к его проксимальной фаланге.

    Важнейшая среди групп – средняя. Включает в себя мышцы:

    • короткий сгибатель для пальцев, со второго по пятый, крепящийся к их средним фалангам,
    • квадратная подошвенная, крепящаяся к сухожилию длинного пальцевого сгибателя,
    • червеобразные,
    • межкостные – подошвенные и тыльные.

    Направление последних – к проксимальным фалангам (со 2-ого по 5-ый).

    Указанные мышцы стартуют на костях плюсны с предплюсной на подошвенной области стопы, кроме червеобразных, которые начинаются от сухожилий длинного пальцевого сгибателя. В различных движениях пальцев участвуют все мышцы.

    В подошвенной области мышечная ткань более сильная, нежели на тыльной. Это обусловлено разными функциональными особенностями. В подошвенной области мышцы удерживают своды стопы, в немалой степени обеспечивая рессорные ее качества.

    Источник: https://irksportmol.ru/travmyi/kak-ustroena-chelovecheskaya-stopa

    Стопа человека, её строение и заболевания и точки +Схемы костей и мышц

    Строение стопы человека схема обозначение костей

    Эволюция человека сделала стопу уникальным и сложным механизмом, выполняющим рессорные и балансирующие функции, обеспечивающим смягчение ударов при движении.

    Благодаря конечностям, человек получил возможность передвигаться, держать равновесие, оказывать сопротивление движениям.

    В стопе насчитывается 26 костей и все они соединены в один механизм связками и суставами.

    Помимо этого существует огромное количество мышечных тканей и сухожилий.

    Кости

    Стопа и кисти похожи по строению. Анатомия делит стопу на следующие отделы костей:

    Предплюсневые

    Включают 7 костей. Самые громоздкие — таранная и пяточная. Таранная располагается между голенью и относится больше к голеностопу. Сюда входят:

    • — клубовидная;
    • — ладьевидная;
    • — клиновидная кости.

    Плюсна

    Это совокупность пяти костей, напоминающих по форме трубочки. Этот отдел средний и отвечает за функционирование пальцев и правильное расположение свода. Кости, оканчивающиеся суставами ведут к началу пальцев.

    Дистальный отдел

    В нем насчитывается 14 костей. Каждый палец имеет по 3 кости, кроме большого, у которого их всего две. Между костными образованиями находятся суставы для обеспечения подвижности.

    Благодаря этой зоне стопы, тело человека держит баланс и может двигаться. Интересно, что в случае потери рук, пальцы ног выполняют заместительную функцию.

    Между костями располагаются суставы. Помимо этого в стопе находятся мышцы, связки, нервы, кровеносные сосуды.

    Как расположены кости

    Кости требуют более детального рассмотрения, так как именно они являются основной составляющей стопы.

    Пяточная кость — самая мощная

    Находится в задней части и несет огромную нагрузку. Несмотря на то, что эта часть не имеет к голеностопу никакого отношения, она выполняет большую роль в распределении давления. Форма пяточной кости напоминает треугольник в трехмерном виде с длинной осью.

    Роль соединителя между пяточной и таранной костью выполняют суставы. Крепкое соединение этих двух костей необходимо для придания стопе нормальной формы. Задняя часть кости держит ахиллово сухожилие. Это место можно найти по небольшому выступу. А нижняя часть является опорой при ходьбе по поверхности земли.

    [attention type=green]

    На передней части можно найти бугорок, где соединяются ладьевидная кость и сустав. На поверхности можно заметить много выступов и наоборот — впадин. Это места, где крепятся сосуды, мышцы, нервы, связки.

    [/attention]

    Таранная кость в разы мельче пяточной

    Но массивная и составляет часть голеностопа. Она обращена к пятке. В основном состоит из хряща и как ни удивительно, но кроме связок ничего не держит. Ее поверхности, состоящие из 5 штук, обложены тонюсеньким слоем гиалинового хряща.

    Эта кость состоит из следующих частей:

    1.  — тела, относящегося к голеностопу, и выполняющего связующую функцию со стопой благодаря связкам и суставам;
    2.  — головки, представляющей собой переднюю часть кости с суставной поверхностью. Эта часть нужна для обеспечения надежного соединения с ладьей;
    3.  — шейки — самой тонкой части, находящейся между головкой и телом.

    Несмотря на мощность кости, она часто травмируется или заболевает.

    Кубовидная

    Найти ее можно на внешней стороне ступни у наружного края. Располагается за 4 и 5 плюсневыми костями. По форме представляет собой куб, отсюда ее название. Сзади входит в контакт с пяточной костью, и именно поэтому имеет седлообразную форму и пяточный отросток.

    Ладьевидная

    Располагается непосредственно на ступне у внутреннего края.

    Концы ее уплощены, верхняя часть может прогибаться, а нижняя является впалой.

    Благодаря суставам взаимодействует с таранной и служит формирователем стопы.

    Клиновидные

    Состоят из трех косточек:

    • — медиальная, она же самая крупная;
    • — промежуточная, самая мелкая;
    • — латеральная — средняя.

    Они все маленькие и располагаются довольно близко друг к другу. Впереди у них плюсневые кости, а позади — ладьевидная. Вся система прочная и жесткая, образующая твердую основу стопы.

    Плюсневые кости

    Представляют собой изогнутые под углом трубки. Они имеют одинаковое строение и несут схожие функции что в юные, что во взрослые года. Изгибы костей придают своду нужное положение. Если посмотреть на поверхность, то она отличается бугристостью, благодаря соединению связок, суставов и мышц.

    Фаланги

    Такие же, как и на пальцых рук. Отличие лишь в размере. Большой палец собран из 2 фаланг, а по форме намного толще из-за возникающей нагрузки при ходьбе. Остальные состоят из трех фаланг и намного тоньше и короче.

    Связки

    На первом месте по значимости стоит подошвенная связка. Она берет начало от пяточной кости и заканчивается у истоков плюсневых костей.

    Связка отличается большим количеством ответвлений, несущих фиксирующую функцию продольного и поперечного сводов.

    Такое соединение отвечает за правильное состояние свода на протяжении всей жизни человека.

    Для укрепления костной системы и суставов нужны более мелкие связки. Благодаря им человеческое тело способно держать равновесие и нагрузки во время движений.

    Кровь

    Чтобы кровь поступала в ступни, предусмотрены большеберцовые артерии спереди и сзади. Они протягиваются по самой стопе на подошве. От этих крупных артерий отходят мелкие соединения и круги.

    Когда стопа получает повреждение, нарушается функционирование одного из кругов, однако другие продолжают обеспечивать нужный приток крови к конечностям.

    За отток отвечают вены на тыльной стороне. Они выглядят переплетенными и обеспечивают поступление крови в большую и малую подкожные вены в голени.

    Нервы

    Составляют неотъемлемую часть нормального функционирования стопы человека. Они отвечают за ощущения:

    • — боли;
    • — вибрации;
    • — прикосновения;
    • — холода или тепла.

    Нервные сигналы, отправляясь из ЦНС по икроножному, малоберцовому, поверхностному и большеберцовому нервам добираются до спинного мозга и там обрабатываются.

    Нервы передают сигнал мышцам, являясь по сути рефлексами — произвольными или непроизвольными (независящими от человеческой воли). К непроизвольным относятся работа желез (сальных и потовых), тонус сосудов.

    [attention type=yellow]

    Что касается кожи, то на ступне несколько зон, отличающихся по плотности, строению, эластичности. Например, кожа подошвы высокой плотности, а пятки — толстая. Изначально кожи ладоней и стоп одинаковые, но с течением времени и с повышением нагрузок, появляются дополнительные слои. Тыльная часть стопы гладкая и эластичная, имеющая нервные окончания.

    [/attention]

    Делая вывод, можно сказать, что природа сделала все для того, чтобы стопа смогла выдержать колоссальное давление.

    Заболевания стопы

    Стопа регулярно подвергается нагрузкам, либо статическим, либо ударным. Травмы для нее — частое явление. Почти всегда сопровождаются болью, увеличением некоторых эпифизов, отечностью, искривлением. Выявить патологию можно на рентгене.

    Артроз

    Это заболевание, в процессе которого хрящи теряют эластичность. Часто при этом нарушаются обменные процессы. Появляется боль, хруст, отеки.

    Причины артроза:

    • — инфекционные заболевания;
    • — аллергия;
    • — системные болезни — красная волчанка, склеродермия;
    • — туберкулез;
    • — сифилис;
    • — вывих или ушиб.

    Часто можно встретить артроз первого пальца ноги.

    Развивается заболевание в 3 стадии:

    1. Сначала возникают болевые ощущения, но проходят после отдыха. Иногда становится заметным отклонение большого пальца. Появляется хруст при движении.
    2. Чтобы притупить боль принимаются обезболивающие и противовоспалительные. Палец искривляется уже сильно и становиться невозможно подобрать обувь.
    3. Боль не проходит даже при приеме анальгетиков. Деформация распространяется на стопу, появляется проблема с ходьбой.

    Артроз также сильно любит голеностоп, деформируя сустав и поражая хрящ.

    Эта болезнь консервативным методом лечится лишь на ранней стадии. Затем понадобится хирургическое вмешательство — эндопротезирование, резекция, артропластика.

    Плоскостопие

    Различают врожденное или приобретенное плоскостопие. Причины появления:

    • — лишний вес;
    • — большие нагрузки;
    • — заболевания нервных окончаний;
    • — травмы;
    • — неправильная обувь;
    • — перенесенный рахит или остеопороз.

    Плоскостопие существует в двух видах:

    1. Поперечное — с понижением высоты свода, когда головки плюсневых костей контактируют с землей.
    2. Продольное — то есть вся стопа имеет соприкосновение с землей. Повышается утомляемость в ногах, боли.

    Артрит

    Суставная болезнь, поражающая весь организм человека. Различают первичный и вторичный артриты. Причины появления такие же как при артрозе. К симптомам относятся:

    • — боль;
    • — деформация ноги;
    • — отек, покраснение;
    • — лихорадка, сыпь, усталость.

    Методы лечения зависят от первопричины заболевания и могут быть физиотерапевтическими, медикаментозными, мануальными и т.д.

    Косолапость

    Как правило, возникает с самого рождения. Причина — подвывих голеностопного сустава. Приобретенная косолапость становится следствием травмы нижних конечностей, паралича, парезов.

    Профилактика болезней

    Предотвратить развитие заболеваний намного проще, чем лечить. Профилактика включает в себя:

    • выполнение специальных укрепляющих упражнений;
    • занятия щадящими видами спорта — велосипед, лыжи, плавание;
    • ношение удобной обуви из натуральных материалов;
    • хождение по гальке, песку, траве;
    • использование специальных ортопедических стелек;
    • обеспечение отдыха ногам.

    Источник: https://artritsystavov.ru/artroz/kistej-i-stop/stopa-cheloveka-stroenie-shema.html

    Анатомия костей стопы человека – рисунок с подписями и фото

    Строение стопы человека схема обозначение костей

    Человек в процессе эволюции встал на ноги и превратился в прямоходящее существо. В природе существует множество конечностей для ходьбы и бега по суше, поэтому различают хождение на стопе, на пальцах (лапах) и фалангах (копытах).

    Количество костей у всех конечностей одинаковое, но их расположение и форма различаются. Стопа человека и стопа медведя также различны. У человека развилось индивидуальное, сводчатое, строение стоп.

    Итак, стопа человека — сложное сочленение из множества костей, связок и мышц.

    Она схожа с кистью руки, но, поскольку у неё иные функции, она менее подвижна, но зато прочнее: кости плотнее, связки толще и короче, жировая прослойка и кожа на подошве довольно толстые.

    На подошвах стоп, как и на ладонях, много чувствительных рецепторов и потовых желёз, есть папиллярные узоры. На стопах они имеют свои особенности — в области пальцев и плюсны они более сложны, чем под сводом и у пятки. Специальные подушечки под пальцами и пяткой состоят из жира и коллагена, к старости они утончаются, от чего пожилым людям бывает больно ходить.

    Хотя стопа и достаточно прочная, она всё же может немного менять форму при распределении нагрузок.

    Стопа выполняет три основные функции: опорная, амортизационная и балансовая (установка положения тела в пространстве).

    Стопа имеет в силу своего строения три точки опоры: пятку и две точки впереди, образуя три опорных свода. Это позволяет учитывать самые маленькие неровности при поддержании равновесия.

    При перемещении вес сначала падает на пятку, потом плавно переходит по внешнему краю стопы, а потом поверхности касаются плюсневые кости. Пальцы при положении стоя не задействуются, они включаются при переносе веса, когда человек встаёт на мысочки и когда стопа отрывается от поверхности при движении вперёд.

    Если у человека большой палец заметно длиннее остальных, то при поднятии на мыски вес распределяется неравномерно.

    По длине пальцев различают стопу греческую — когда второй палец самый длинный, египетскую — когда пальцы становятся короче от большого к мизинцу, германскую — когда большой палец длинный, а остальные примерно равны, и римскую — когда все пальцы примерно одинаковые.

    Стопа как часть скелета человека

    Человек является единственным биологическим видом, имеющим сложное сводчатое устройство стопы.

    Также приспособлением к прямохождению являются такие особенности стопы, как:

    • более короткие и массивные кости пальцев, вынужденных выдерживать постоянную нагрузку;
    • длинная вытянутая предпальцевая часть;
    • значительно меньшая гибкость и подвижность суставов по сравнению с кистью;
    • большая плотность костной ткани, плотная кожа и жировая прослойка для предохранения костей и суставов от травм;
    • обилие и большая плотность нервных окончаний, позволяющих реагировать на информацию об окружающей среде и целесообразным образом корректировать характер движения.

    Диагностические мероприятия

    В момент, когда возникает тревожная симптоматика в области стопы, человек приходит к ортопеду и травматологу, которые зная полное строение голеностопного сустава, могут многое определить по внешним признакам. Но вместе с этим специалисты назначают обследование, необходимое для 100% верной диагностики.

    Методы обследования включают в себя:

    • Рентгенографическое обследование.
    • Ультразвуковое исследование.
    • Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
    • Атроскопия.

    Выявление патологий посредством рентгена является самым бюджетным вариантом. Снимки производятся с нескольких сторон, фиксируя вероятный вывих, опухоль, перелом и прочие процессы.

    УЗИ способствует обнаружению сосредоточения крови, нахождению инородных тел, возможный отёчный процесс в суставной сумке, а также проверить состояние связок.

    Компьютерная томография обеспечивает полное обследование костной ткани, при новообразованиях, переломах и артрозе. Магнитно-резонансная томография – дорогостоящая методика исследования, приносящая максимум достоверной информации об ахилловом сухожилии, связках и суставных хрящах.

    [attention type=red]

    Атроскопия – малое инвазивное вмешательство, подразумевающее под собой ввод в капсулу сустава специальной камеры, за счёт которой доктор сможет увидеть все патологии голеностопного сустава.

    [/attention]

    После сбора всей информации инструментально-аппаратными средствами, осмотра докторов и получения результатов лабораторных анализов ставиться точный диагноз с определением методики лечения.

    Физиологические особенности и функции стопы

    Физиология и неумеренная нагрузка на ступни является причиной артроза: это цена, которую человек вынужден платить за выгоды, приносимые прямохождением. Закономерно, что чаще всего артрозом страдают люди, имеющие излишний вес и профессию, сопряженную с необходимостью долго находиться на ногах и при этом мало ходить.

    Составные элементы анатомии стопы – это костная структура (опорный каркас), соединительные элементы — суставы и связки, и мускулатура, обеспечивающая подвижность стопы.

    Стопа млекопитающих и человека в сравнении

    Возникновение структурно-функционального нарушения в какой-либо группе элементов негативно отражается и на остальных.

    Источник: https://medspina.ru/sustavy/kosti-stopy.html

    Сам себе врач
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: