Температура индифферентной ванны

Водолечение: метод лечения и профилактики обострений суставных заболеваний, артроза и артрита

Температура индифферентной ванны

Водолечение (гидротерапия) является мощным средством оздоровления, профилактики и лечения суставных заболеваний. В общем понимании это использование пресной и минерализованной воды в качестве терапевтического средства. Применение минеральных вод относится к частному разделу водолечения — бальнеотерапии, о которой мы поговорим несколько позже. Но вначале — о воде пресной.

Возможность применения воды как лекарства гораздо шире, чем мы привыкли считать. Она может влиять на организм как температурный, механический или химический раздражитель, причем выбор зависит от действия того или иного фактора воздействия на организм.

Температурный фактор выступает как один из наиболее важных в выборе методики водолечения. Его влияние связано с теплообменом между организмом и внешней средой, в качестве которой и выступает вода.

Ее температура может быть холодной (менее 20°С), прохладной (20—33°С), индифферентной (34—37 °С), теплой (37— 39°С) и горячей (свыше 40°С). Границей раздела между внешней и внутренней средой организма является кожа, поэтому теплообмен происходит через нее.

При этом отмечается разнообразная реакция капилляров (мельчайших кожных сосудав) и нервных окончаний, которые посылают импульсы непосредственно в центральную нервную систему.

Холодная вода применяется в качестве общетонизирующего средства, она активизирует функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, повышает обмен веществ, используется в качестве замечательного закаливающего средства.

Применение теплой воды обоснованно при наличии хронических воспалительных заболеваний, особенно опорно-двигательного аппарата и суставов, а также при таких обменных нарушениях, как подагра и ожирение.

Горячая вода используется в основном как потогонное средство, поэтому применяется в фазе ремиссии ревматизма, а вода индифферентной температуры успокаивает нервную систему и вызывает легкую сонливость.

[attention type=yellow]

Капилляры кожи способны расширяться и сужаться в ответ на воздействие воды различной температуры. При этом происходит либо усиление кровотока, либо его уменьшение. Регуляция количества крови, способной находиться в месте раздела внешней и внутренней среды, обусловливает возможности кожи как органа терморегуляции.

[/attention]

При этом вода, очевидно, обладает особыми свойствами, способствующими тренировке механизмов адаптации организма к меняющимся условиям окружающей среды.

Холодная вода

Холодная вода вызывает сужение капилляров и, как следствие, усиление кровотока и повышение температуры внутренних органов, что, в свою очередь, вызывает повышение теплоотдачи и расширение кожных капилляров.

В этот период возникает приятное чувство тепла, после чего процедуру с использованием холодной воды прекращают. Она вызывает усиление обмена веществ, поэтому полезна людям с избыточной массой тела.

Холодная вода приводит также к замедлению и усилению сердечных сокращений и повышает артериальное давление, тогда как горячая вода снижает давление и ускоряет сердцебиение.

Индифферентная вода

Использование воды индифферентной температуры не связано с фазой сокращения капилляров. При такой процедуре реакция сосудов более медленная и характеризуется незначительным их расширением, которое не вызывает выраженных изменений кровотока.

Воздействие индифферентных водных раздражителей зависит от площади поверхности тела, подвергшейся воздействию, длительности процедуры, температуры воды, а также разницы между температурой тела и температурой воды: чем она больше, тем выраженнее эффект.

Чувствительность к температурным раздражителям может меняться от процедуры к процедуре даже у одного человека, поэтому ванны с одинаковой температурой воды могут восприниматься всегда по-разному.

Поскольку двух одинаковых людей не существует, реакция каждого организма является строго индивидуальной.

Поэтому все предложенные рекомендации следует сначала обдумать, проверить на практике, а затем решить, применять ли их регулярно с целью профилактики обострений заболевания или оставить для других целей.

Некоторые люди плохо чувствуют себя в ванне с горячей водой, тогда как другим даже индифферентная вода кажется недостаточно теплой. Помимо температуры, действие воды на организм связано и с другими факторами — давлением и движением. Они также используются в целях лечебного воздействия при заболеваниях суставов.

Подробнее…

Обычно при суставной патологии используются процедуры с теплой водой, при длительной ремиссии в целях закаливания — с холодной.

Противопоказаны процедуры водолечебного характера при гипертонической болезни третьей стадии, сопровождающейся нарушениями в кровоснабжении мозга, сердца, недостаточности кровообращения в стадии декомпенсации, остром инфаркте миокарда, злокачественных новообразованиях, доброкачественных новообразованиях, активном туберкулезном процессе, склонности к повышенной кровоточивости, заболеваниях системы крови и органов кроветворения, обострении ряда кожных заболеваний, глаукоме, во второй половине беременности, при наличии камней в мочеточнике диаметром более 10 мм, острых инфекционных болезнях.

Дозировка водолечебных процедур основывается на степени адаптированности организма пациента к воздействию температурных и механических факторов, которые совместно приводят в положительному эффекту водолечения. Обычно рекомендуется пройти курс, состоящий из 12—15 (реже 20—25) процедур, их можно применять ежедневно, через день или два дня подряд с отдыхом на третий.

Частота процедур зависит от их переносимости и состояния больного. Для профилактических целей водные процедуры используются вначале в небольших дозах, затем постепенно их объем увеличивается, что повышает возможности организма к адаптации. Усилению воздействия способствует также чередование разных температурных режимов — например, контрастные ванны или душ.

Подробнее…

Среди водолечебных процедур при заболеваниях суставов чаще всего используются:

  • ванны (общие и местные),
  • души (душ-массаж),
  • укутывания.

Душ, в чем польза для суставов

Души — это процедуры, при которых лечебного эффекта добиваются использованием воздействия на тело человека струй воды разной формы, силы и температуры.

При заболеваниях суставов чаще применяется душ-массаж, при котором сочетаются действие душа и выполняемого под водои массажа. Как правило, при этом используется давление струи воды.

[attention type=red]

Душ-массаж выполняется в ванне или специальном бассейне при температуре воды 35—37 С.

[/attention]

Он может быть как общим, так и местным. Общий душ-массаж показан при остеохондрозе позвоночника, обменных нарушениях (подагра, ожирение), последствиях травм опорно-двигательного аппарата. Местный душ-массаж чаще применяют непосредственно на область больного сустава, а также при повреждении мышц и сухожилий, нервной системы.

Ванны при заболеваниях суставов

Ванны могут быть общими и местными, при заболеваниях суставов используют те и другие. Продолжительность одной процедуры составляет от 10 до 20 мин, на курс— 10—15 ванн.

Обычно ванны назначаются в комплексной терапии в условиях водолечебниц, но в домашних ваннах также можно проводить эти процедуры, хотя за лицами старшего возраста должны при этом тщательно наблюдать родные. По завершении процедуры тело следует вытереть насухо простыней или полотенцем, а затем пациенту необходим отдых не менее 30 мин.

Общие ванны по составу воды могут быть простыми (с использованием обычной пресной воды), лечебными (в воду добавляются различные лекарственные вещества) и минеральными, о которых подробно мы поговорим в разделе о бальнеотерапии. Перед процедурой пациент не должен перенапрягаться как физически, так и психически,ванну следует проводить не ранее чем через 1,5—2 ч после еды, на голодный желудок ванны не принимают.

Подробнее…

Ванны с пресной водой теплой или индифферентной температуры могут быть усилены дополнительным влиянием на отдельные участки тела вихревых потоков воды, которые усиливают кроваток и лимфоток, стимулируют питание тканей, снимают болевые ощущения.

Вибрационные ванны назначают больным артритами и радикулитом при температуре 36—37°С, длительность одной процедуры составляет 10—15 мин, их назначают через день, всего на курс —12—15 процедур. Вихревые ванны сродни процедуре подводного массажа, так как вихревые потоки воды создают сходство с некоторыми массажными движениями.

Их используют в качестве общих и местных процедур при тех же показаниях, что и вибрационные ванны. Схема применения, длительность процедуры и курса те же самые.

Лекарственные ванны применяют при заболеваниях суставов в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства. Широко используются в этих целях скипидарные ванны по Залманову, причем лучше всего в начале лечения пользоваться белой скипидарной эмульсией. Для ее приготовления необходимо взять:

  • — салициловой кислоты — 3 г;
  • — измельченного детского мыла — 30 г;
  • — живичного скипидара — 500 г;
  • — воды — 550 мл.

Салициловую кислоту и детское мыло заливают кипящей водой и размешивают до получения однородной эмульсии. Ее продолжают кипятить в течение 15 мин на слабом огне, постоянно помешивая. Огонь следует погасить тогда, когда мыло растворится без остатка.

В литровую банку влить 500 мл живичного скипидара, а затем в полученную эмульсию, все тщательно, размешав, добавить дополнительно 20 мл камфарного спирта, и вновь все хорошо перемешать. Хранить белую эмульсию следует в укупоренных сосудах при комнатной температуре.

Для первой ванны требуется взять от 15 до 20 мл белой эмульсии и размешать ее в воде с температурой 36—37°С.

После этого лечь в ванну и постепенно повышать температуру в течение 5—10 мин до 39—40°С. В ванне такой температуры следует находиться еще 5—10 мин, после чего выйти из нее, обсушить (но не растереть!) тело полотенцем, завернугься в простыню и лечь в постель под одеяло на 20—40 мин.

Постепенно от процедуры к процедуре необходимо увеличивать количество скипидарной эмульсии и довести его до количества 60—100 мл, при котором наступит выраженный положительный эффект.

Скипидарные ванны с белой эмульсией оказывают сосудорасширяющее и обезболивающее действие, поэтому используются при заболеваниях суставов как воспалительной, так и дегенеративной природы (в том числе при деформирующем остеоартрозе и других заболеваниях).

Однако белая эмульсия приводит к значительному повышению артериального давления, поэтому лицам с сопутствующей гипертонией они противопоказаны. Первые 5 ванн следует проводить ежедневно (пожилым людям — 1 раз в три дня), следующие 10 ванн — через день, остальные — через 2 дня на третий или 2 раза в неделю.

Ванны с желтой скипидарной эмульсией снижают диастолическое кровяное давление, поэтому их можно использовать и при гипертонической болезни. Они расширяют капилляры и вызывают сильное потоотделение. Такие ванны используются преимущественно при воспалительных суставных заболеваниях.

Для приготовления желтой скипидарной эмульсии требуется:

  • — 300 мл касторового масла;
  • — 200 мл 20%-го едкого натра;
  • — 250 мл олеиновой кислоты;
  • — 750 мл живичного скипидара.

Касторовое масло подогревают на кипящей водяной бане ц эмалированной кастрюле. Когда масло станет более жидким, и кего вливают едкий натр (щелочь) и размешивают их стеклянной палочкой.

Туда же вливают олеиновую кислоту, не прекращая перемешивания. Когда смесь станет жидкой, a на поверхности появится легкая пена, нагревание прекращают и вливают в кастрюлю скипидар.

Хранение желтой и белой скипидарных эмульсий осуществляется одинаково.

Для первой ванны требуется взять 40 мл желтой эмульсии и постепенно довести ее количество до 90 мл.

[attention type=green]

Температура воды в ванне должна повышаться до 41—42°С, длительность одной процедуры также следует постепенно увеличивать от 10 —15 мин до 20 мин.

[/attention]

Ванны принимают через день или 2 раза в неделю до получения выраженного клинического эффекта.

Сразу после окончания процедуры рекомендуется выпить горячего чая с малиной или медом или отвара липового цвета для усиления потоотделения, затем лечь в постель, укрывшись одеялом, на 20—40 мин.

Влажное укутывание

Влажное укутывание — одна из наиболее эффективных процедур водолечения. На кушетке расстилают одеяло (шерстяное или байковое в зависимости от времени года), а поверх него — отжатую мокрую простыню; температура воды должна быть не выше 25—30°С.

Обнаженный больной ложится на одеяло и мокрую простыню, поднимая вверх руки; при этом его заворачивают одним концом простыни. Затем он опускает руки, после чего его вместе с руками заворачивают другим концом простыни, пропуская ее между ног, а затем укутывают одеялом. Свободный край простыни и одеяла подворачивают под ноги пациента.

Простыня должна быть туго натянута, не допускаются грубые складки, вызывающие неудобство пациента.

Влияние процедуры складывается из двух последовательных фаз:

  • в течение первых 10—15 мин отмечается повышение активнести центральной нервной системы (у лихорадящих больных — снижение температуры тела),
  • а в последующие 30 — 40 мин наступает успокоение с ощущением сонливости и возможным засыпанием. Дальнейшее воздействие укутывания вызывает обильное потоотделение.

Укутывание длительностью более 45 мин можно использовать у больных подагрой и ожирением. Влажной укутывание назначают больным в зависимости от переносимости процедуры каждый день или с однодневным отдыхом.

Курс составляет 10—15 процедур. Если пациент плохо переносит укутывание, можно провести неполное укутывание, когда руки остаются свободными.

Лечебные грязи содержат сложный природный биохимический комплекс, оказывающий разностороннее влияние на организм. Благодаря однородной бархатистой структуре, вязкой и пластичной консистенции грязи легко наносятся на кожу, плотно прилегают к ней и хорошо удерживают тепло

Подробнее…

doclvs.ru 13.06.19

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Источник: https://doclvs.ru/medpop10/vodolech.php

Волшебные лечебные ванны!

Температура индифферентной ванны

Мы все знаем о чудесной, исцеляющей силе воды, потому лечение ваннами можно рассматривать как дополнительное средство оздоровления при самых различных проблемах со здоровьем.

Еще Гиппократом, Галеном и Цельсом настоятельно рекомендовалось водолечение, как терапевтическое средство, ими четко определялось количество раз и сколько по времени можно применять лечебные ванны. Египтяне и индийцы использовали воду с подмешиванием в нее разнообразных лечебных трав.

Что дает лечение ваннами?

  • Ванны помогают убрать проявления аллергии.
  • Снимают интоксикацию, выводят остатки антибиотиков и прочей химии.
  • При диабете помогают очистить кровь от продуктов окисления и снижают в крови уровень глюкозы.
  • Корректируют артериальное давление.
  • Снимают стресс.

Больше информации о пользе лечебных ванн можете посмотреть в этом видео:

Исходя из преследуемой цели, лечебные ванны могут быть ножными, ручными, сидячими, то есть, местными, затем есть полуванны и ванны общие.

Разделяются ванны и по температурам

  • температура воды меньше 20 градусов – это холодные ванны, цель таких ванн – тонизирующий эффект, укрепление иммунитета, уменьшение старение тела за счет благотворного воздействия на кожу, улучшение обмена веществ, работы сосудов и сердца, нервной системы;
  • вода в ванне 20-33 градуса – прохладные ванны – то же действие, что и у холодных ванн;
  • температура воды 37-39 градусов – теплые ванны – расслабляют, успокаивают боль, нормализуют сон, убирают раздражение на коже и снимают нервозность и напряжение, они очень хорошо помогают при неврастении, кожных заболеваниях и бессоннице, которая появляется вследствие зуда, улучшают функционирование желез, а также дыхательной и эндокринной систем,
  • температура воды 34-36 градусов – так называемые индифферентные ванны – действие, подобное теплым ваннам;
  • температура воды более 40 градусов – горячие ванны – задача таких ванн хорошо прогреть тело, особенно эффективны при простудах, их обычно и применяют с целью быстро прогреть тело при простуде, если температура не более 37 градусов.

Также ванны различаются по составу

  • Минеральные ванны.
  • Арома ванны.
  • Травяные лечебные ванны.
  • Пресные ванны.
  • Газовые ванны и др.

Правила лечения ваннами

  1. Медленно погружаемся в ванну, спокойно лежим, не напрягаемся и упираемся в ванну ногами.
  2. Если вы лежите в общей ванне, область сердца, то есть ваша верхняя часть груди должна быть на поверхности.
  3. Под головой у вас должен быть валик из полотенца или можно воспользоваться резиновой грелкой, предварительно наполненной теплой водой.
  4. Можно воспользоваться специальными подголовниками, так голове будет комфортней.
  5. После того, как закончили принимать лечебную ванну, нужно тело вытереть насухо простыней и дать себе отдых на полчаса.
  6. Для того, чтобы проводить лечение ваннами, время года или дня не имеет значения. Единственно, не стоит их использовать, если вы испытываете голод или, наоборот, только что плотно покушали.
  7. Самое идеальное время для таких процедур – через полчаса после легкого завтрака. Если вы решите принять ванну днем, сделайте это по прошествии часа, двух после обеда.
  8. Общие ванны можно применять через день, курс лечения рассчитывается на 10-20 ванн.

Виды лечебных ванн

Существуют достаточно популярные виды лечебных ванн, каждая из которых имеет свои показания и противопоказания. Их необходимо учитывать, прежде чем вы решитесь на проведение той или иной процедуры.

Пресная ванна

В данном случае используется ванна водопроводной водой. Они рекомендуются в тех случаях, если у вас присутствуют такие состояния:

Ванна, в которой 34-36 градусов — температура воды

  • при вегетососудистой дистонии,
  • начальной стадии гипертонии,
  • неврозах сердца.
  • расстройствах нервной системы

Ванна, в которой 37-38 градусов — температура воды

  • при полиартрите,
  • при ожирении,
  • при хронической пневмонии

Горячие ванны

  • при подагре,
  • при приступах мочекаменной болезни
  • радикулит пояснично-кресцовый, ревматизм, артроз или артрит, подагра,
  • вегетативные полиневриты,
  • гипертония, вегето-сосудистая дистония тромбофлебит, гипотония, болезнь Рейно,
  • гепатит, холецистит, цирроз печени,
  • гайморит, бронхиальная астма, бронхит,
  • сахарный диабет и ожирение,
  • простатит, аднексит.

Читать больше: Почему болят суставы — основные заболевания

Скипидарные ванны

Внимание: если вы перенесли инфаркт миокарда, лечение скипидарными ваннами разрешается применять только спустя полгода. Применять эти ванны нельзя при отеке легких, высоком давлении спинного мозга, туберкулезе в открытой форме, остром гломерулонефрите, циррозе печени, отеке мозга, миокардите, псориазе, нейродермите, псориазе, онкологических заболеваниях, а также в период беременности.

В тех участках, где нежная кожа (подколенные и подмышечные впадины, а также промежность), необходимо заранее смазать вазелином во избежание ожогов.

Чтобы приготовить скипидарную ванну, необходимо взять «желтый раствор» или «белую эмульсию» (10-15 мл минимально и 30-60 мл максимально), тщательно взболтать, вылить в какую-либо посудину с горячей водой температурой 50-60 градусов, опять хорошенько размешать и вылить все в ванну, где уже заранее налита водопроводная вода той температуры, которая вам необходима. После чего снова все тщательно перемешать, чтобы не было никаких комочков, иначе могут быть ожоги.

Соляная ванна

Прекрасное лечебное средство для улучшения кровообращения, ускорения процессов обмена в клетках и тканях, кожа становится упругой и эластичной. Эти лечебные ванны помогают укрепить иммунитет, стимулируют гормональную систему, снимают боль, убирают воспаление, инфекцию и спазмы. Их также можно использовать в комплексном лечении артрита, заболеваний позвоночника, неврозов.

О пользе и правилах применения солевых ванн можете посмотреть в этом небольшом видео:

Для соляной ванны вам необходимо взять соль, лучше, конечно, морскую, концентрация 30-40 граммов на каждый литр воды. В такой ванне можно находиться максимум 15 минут. Если больше – чрезмерная нагрузка на сердце. После чего обязательно ополоснуться под теплым душем.

Горчичная ванна

При лечении бронхитов, воспаления легких, ОРЗ лучше использовать общие горчичные ванны (температура 36-38 градусов), по времени 5-10 мин.

При лечении неврозов, бессонницы, повышенного артериального давления и хронической энцефалопатии хорошо использовать ножные горчичные ванны (температура 39-40 градусов), по времени 10-15мин.

Для лечения бронхиальной астмы, хронических воспалительных процессов в бронхо-легочной системе можно применять ванны для рук с температурой 39-40 градусов, по времени 10-15мин.

Чтобы приготовить лечебную ванну с горчицей, вам нужно будет взять сухую горчицу, которую необходимо предварительно развести в теплой воде (38-40 градусов), чтобы получилось наподобие жидкой сметаны. Размешивайте тщательно, чтобы не остались комочки.

Если вы делаете раствор для общей ванны, горчицы возьмите 100-200 г, если для местной (ножной или для рук) – 10-15 г.

Вливая приготовленную смесь в воду, продолжайте ее тщательно размешивать. Чтобы как можно дольше сберечь ароматическое действие горчицы, ванну можно накрыть простыней или листом фанеры.

Читать больше: Сода для похудения

Марганцовая ванна

Их используют для деток при лечении экссудативного диатеза и заболеваний кожи, сопровождающиеся зудом и гнойниками.

Наполняют ванну водой температурой 39-40 градусов, заранее готовят раствор марганцовки (5%-й), который потом и выливают в ванну, чтобы появилась равномерная розовая окраска. Следите, чтобы в воде не оставались кристаллы марганцовки, она должна полностью раствориться.

Эту лечебную ванну можно применять от 8 до максимум 15 минут раз через день. Курс рассчитан на 8-10 дней.

Травяные лечебные ванны

В приготовлении таких ванн применяются различные отвары и настои трав. Травяные ванны – это самый безопасный способ оздоровления.

Воспользуйтесь этими карточками для создания своего неповторимого рецепта здоровья с помощью лекарственных растений:

Травяные ванны нельзя применять при любом остром заболевании, высоком давлении спинного мозга, пневмонии и туберкулезе легких в открытой форме, миокардите, трофической язве, инфаркте миокарда и гипертонии, отеке мозга, циррозе печени.

[attention type=yellow]

Лечение ваннами – это очень приятное, интересное и полезное занятие. Главное, выдерживать рецептуру, не стремиться задержаться в ванне подольше для лучшего эффекта – в большинстве случаев не будет такого лучшего эффекта, можно даже нанести себе вред чрезмерным усердием. И для того, чтобы вы были уверены, что вам можно применять какую-либо из ванн, посоветуйтесь со специалистом.

[/attention]

Источник: https://fitdeal.ru/krasota-vashego-tela/kozha/lechebnye-volshebnye-vanny.html

Водолечение

Температура индифферентной ванны

Водолечение (гидротерапия) является мощным средством оздоровления, профилактики и лечения суставных заболеваний. В общем понимании это использование пресной и минерализованной воды в качестве терапевтического средства. Применение минеральных вод относится к частному разделу водолечения – бальнеотерапии.

Польза воды

Возможность применения воды как лекарства гораздо шире, чем мы привыкли считать.

Она может влиять на организм как температурный, механический или химический раздражитель, причем выбор зависит от действия того или иного фактора воздействия на организм.

Температурный фактор выступает как один из наиболее важных в выборе методики водолечения. Его влияние связано с теплообменом между организмом и внешней средой, в качестве которой и выступает вода.

Температура воды может быть:

  • холодной (менее 20°С),
  • прохладной (20–33°С),
  • индифферентной (34–37°С),
  • теплой (37–39°С),
  • горячей (свыше 40°С).

Применение теплой воды обосновано при наличии хронических воспалительных заболеваний, особенно опорно-двигательного аппарата и суставов, а также при таких обменных нарушениях, как подагра и ожирение.

 Горячая вода используется в основном как потогонное средство, поэтому применяется в фазе компенсации ревматизма, а вода индифферентной температуры успокаивает нервную систему и вызывает легкую сонливость.

Границей раздела между внешней и внутренней средой организма является кожа, поэтому теплообмен происходит через нее. При этом отмечается разнообразная реакция капилляров (мельчайших кожных сосудов) и нервных окончаний, которые посылают импульсы непосредственно в центральную нервную систему.

Капилляры кожи способны расширяться и суживаться в ответ на воздействие воды различной температуры. При этом происходит либо усиление кровотока, либо его уменьшение. Регуляция количества крови, способного находиться в месте раздела внешней и внутренней среды, обусловливает возможности кожи как органа терморегуляции.

При этом вода, очевидно, обладает особыми свойствами, способствующими тренировке механизмов адаптации организма к меняющимся условиям окружающей среды.

Противопоказания

Противопоказаны процедуры водолечебного характера при следующих заболеваниях:

  • гипертонической болезни 3-й стадии, сопровождающейся нарушениями в кровоснабжении мозга, сердца;
  • недостаточности кровообращения в стадии декомпенсации,
  • остром инфаркте миокарда,
  • злокачественных и доброкачественных новообразованиях,
  • активном туберкулезном процессе,
  • склонности к повышенной кровоточивости,
  • заболеваниях системы крови и органов кроветворения,
  • обострении ряда кожных заболеваний,
  • глаукоме,
  • во второй половине беременности,
  • при наличии в мочеточнике камней диаметром более 10 мм,
  • острых инфекционных болезнях.

Количество водных процедур

Дозировка водолечебных процедур основывается на степени адаптированности организма пациента к воздействию температурных и механических факторов, которые совместно приводят к положительному результату водолечения.

Обычно рекомендуется пройти курс, состоящий из 12–15 (реже 20–25) процедур, их можно применять ежедневно, через день или 2 дня подряд с отдыхом на третий.

Частота процедур зависит от их переносимости и состояния больного.

Для профилактических целей водные процедуры используются вначале в небольших дозах, затем постепенно их объем увеличивается, что повышает возможности организма к адаптации. Усилению воздействия способствует также чередование разных температурных режимов, например контрастные ванны или душ.

Ванны и души

Среди водолечебных процедур при заболеваниях суставов чаще всего используются ванны (общие и местные), души (душ-массаж), укутывания.

Души

Души – это процедуры, при которых лечебного эффекта добиваются использованием воздействия на тело человека струй воды разной формы, силы и температуры.

При заболеваниях суставов чаще применяется душ-массаж, при котором сочетаются действие душа и выполняемого под водой массажа. Как правило, при этом используется давление струи воды. Душ-массаж выполняется в ванне или специальном бассейне при температуре воды 35-37°С.

[attention type=red]

Он может быть как общим, так и местным. Общий душ-массаж показан при остеохондрозе позвоночника, обменных нарушениях (подагре, ожирении), последствиях травм опорно-двигательного аппарата.

[/attention]

Местный душ-массаж чаще применяют непосредственно в области больного сустава, а также при повреждении мышц и сухожилий, нервной системы.

Ванны

Ванны могут быть общими и местными. При заболеваниях суставов используют как те, так и другие. Продолжительность одной процедуры составляет от 10 до 20 минут. Курс – 10–15 ванн.

Обычно ванны назначаются в комплексной терапии в условиях водолечебниц, но в домашних ваннах также можно проводить эти процедуры, хотя за лицами старшего возраста должны при этом тщательно наблюдать родные.

По завершении процедуры тело следует вытереть насухо простыней или полотенцем, а затем пациенту необходимо не менее 30 минут отдыха.

Общие ванны по составу воды могут быть простыми (с использованием обычной пресной воды), лечебными (в воду добавляются различные лекарственные вещества) и минеральными, о которых подробно мы поговорим в разделе о бальнеотерапии. Перед процедурой пациент не должен перенапрягаться как физически, так и психологически. Ванну следует принимать не ранее чем через 1,5–2 часа после еды, ни в коем случае не на голодный желудок.

Ванны с пресной водой теплой или индифферентной температуры могут быть усилены дополнительным влиянием на отдельные участки тела вихревых потоков воды, которые усиливают кровоток и лимфоток, стимулируют питание тканей, снимают болевые ощущения. Вибрационные ванны с температурой воды 36–37 °С назначают больным артритами и радикулитом.

Длительность одной процедуры составляет 10–15 минут, их назначают через день, всего на курс – 12–15 процедур. Вихревые ванны сродни процедуре подводного массажа, так как вихревые потоки воды создают сходство с некоторыми массажными движениями. Их используют в качестве общих и местных процедур при тех же показаниях, что и вибрационные ванны.

Схема применения, длительность процедуры и курса те же самые.

Источник: http://pozv.ru/lechenie/fiziolechenie-na-domu/vodolechenie.html

Сам себе врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: